在米国生活多年的老师带团队来游学，听老修行讲九蒸九晒黄精，听的饶有兴致
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老顽童汪道长来药王谷了解黄精，对九蒸九晒很有兴趣。
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自然的晒场，充裕的阳光，原始的器具，传统的技艺九蒸九晒黄精没有太多的秘密与技巧，唯有正心的坚持。
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真正的道家养生，睡觉都可以练功。跟着老修行学，想睡不着都难。
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一日之功，似简实繁，古法炮制不能停留在嘴上，实心实意才能赋予九蒸九晒黄精该有的效力和温度
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九蒸九晒黄精场地选择同样重要，山里的晒场能保证晾晒不受污染
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很多朋友不知道九蒸九晒黄精怎么泡酒...这三种一起搭配，每天晚上一小杯儿，精气神赶超少年郎。
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传统蒸晒九蒸九晒黄精，藏风聚气的自然环境很重要，连晒架都是最原始的。保留本真，方得本味！
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黄精虽好，却不能生吃 要经过九次蒸九次晒的古法炮制 才变得更容易吸收，不滋腻
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申时入甄，子时收火…日复一日，笃守九蒸九晒
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一日之功，似简实繁..蒸晒合宜，阴阳交融，心正行勤，仙粮可成
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白天一边蒸一边晒，夜里继续焖…一日之功，似简实繁，古法炮制九蒸九晒不是停留在嘴上
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气红不足怎么喝？ 黄精搭配这四样 越早喝越好
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传承道家古法工艺，坚守九蒸九晒仙人余粮
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云淡风清的日子里，晒场上忙碌依旧。
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冬天蒸房一直是20度以上，边蒸着黄精边烤火，比家里呆着都舒服。
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很多人都在问黄精酒的配方，以上这个记得收藏，简单效用强
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武当山九蒸九晒“仙人余粮”，真正道家古法炮制
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道家“导引术”并不难，老修行将这一式跟大鹅联系起来。简单3分钟，身体就可以得到舒张。
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怎么能辜负这么好的天气呢？好阳光就多晒些..
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蒸红枣，晒红枣，九蒸九晒补身好
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九制黄精制作其实就是人工陈化的过程，养生最好方式就是以食代养
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经过一夜的“焖汗”，蒸好的黄精早上要及时摊到晒场，等待阳光的洗礼。
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在武当山，道家常用露水来合中草药。这也是九蒸九晒黄精秋冬季节补效最强的原因之一。
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心情烦躁郁闷，抓了一把谷里的九蒸九晒黄精和灯芯草一起煮
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耐心等等吧，就像这鸡头黄精，若非九次蒸晒，如何能得到升华。
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补气养颜，改善睡眠，能量满满纯黄精膏。
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从正月十五到腊月15，都是忙碌不停，年前最后一批九蒸九晒黄精完成。祝大家福寿康宁。
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生活本不苦，苦的是人心
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“持而盈之，不如其己”，蒸晒时间并不是越长越好，传统九蒸九晒工艺的妙处就在于此。
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收了400多斤野生#黄精，大的做九蒸九晒黄精，小的移栽到阴坡，明年这里就是一大片黄精园.
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中草药采摘很注意时效，有点“过时不候”的意思。白菊花的好处不用多说。和老修行找了半天，也没找到太多含苞待放的。
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一桶蒸晒60斤黄精，足足七桶，如果换成米，蒸一桶够半村的人吃了。
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万物随心造，用心和不用心做出的东西真的不一样。
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秋冬进补，来年打虎，九蒸九晒，水火交融，阴阳共济。
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采药留种能长久，收播循环用无穷。
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中草药 薏苡“祛湿”以山药拌，道家常谓“神仙粥”。
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丹田之气收放自如，沉到脚底才能生根。
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2022年的第一锅黄精蒸起来。愿新的一年，大家都要红红火火，健康康康，福寿康宁。
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第一次在山里发现如此大的黄精。
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很多民间中医都有自己的拿手技能。关键是人得信，请多给他们一些时间，多一些信任。