站桩能站出抗击打能力吗？我与夏大哥的观点基本相同，当然就这个问题也问了其他老师，有不同观点，以后有机会放出
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气灌胸膛抗击打有没有用？
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从陈鹤皋老师的无限制格斗看传统武术
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长时间站桩在武术训练中是效率极低的手段，不是站桩不好，而是边际递减效益导致大量站桩让我们投入其他训练的时间不足
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震惊！方天画戟和青龙偃月刀竟然是这样
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揭秘传武“筋骨力”密码
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心意六合拳的前后六势的讲解（南昌话版本）
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有幸相会，不亦乐乎。古往今来，武术不仅技击，更有其深厚的文化底蕴。期待下次的相聚
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【干货】什么是开胯
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下集给你们讲讲道教和内家拳的关系？想听的打1
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传统武术里面的的内丹是怎么个事儿
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【揭秘】汽车过腹的江湖腥活儿
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一味追求松柔的人压根不懂武术
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皇帝怎么选武林高手的
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点穴真实存在吗？通过击打痛点、晕点、闷点让人丧失战斗力的点穴存在，电视里那种点住不动的不存在，被人肩头摸一把当时没事，回去就嘎了的不存在
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把传武和科学训练对立起来的才是传武黑吧😂
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古代武术文献，聊聊那些失传已久绝学
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这个…大家千万不要模仿！！！
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吹牛归吹牛，你们怎么还真动手啊？
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内家拳？外家拳？傻傻分不清楚？
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解析传武步伐：适应不同的地形挑战
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带我师傅来馆里参观一下，师傅是传统武术心意六合拳第十代传人，自己开过武馆，倒也并不是不了解沙袋这些，只是现代搏击的擂台没近距离看过
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揭秘站桩的真实功能：关节共轴与对位
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快练与慢练，传武的进阶之路
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如何区分军阵、决斗、厮斗、私斗、殴斗
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"揭秘古代武行戳拉支点：戳的解读！"
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科学分析慢练和快练在神经募集方面的道理
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心意六合拳演手（对，假打）
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旧社会一些看似劝架实际拉偏架的情况，没有800个心眼子都防不住
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聊聊武术之外的东西
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有剪辑的视频当个乐子看就行，我可以把我剪成完胜，也可以剪成完败，差不多得了……传武练习者VS拳击运动员
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站桩中的大忌，初学者一定要注意！
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传武乔承运vs拳击林万轩
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站桩全网最详细教程
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99%的现代练武人不知道的南北拳术特点
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军旅武术中的枪法、刀牌、镗耙怎么练
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解答下气灌胸膛这件事
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传统武术的筋膜训练（中）
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内家拳做不做力量训练，在我看来说做的，而且很多内家拳高手是大力士
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传统武术从来都不仅仅是擂台格斗，利用地形小小个一样能打大个
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宣传练武不练力量，到底是蠢还是坏？