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京东 11.11 红包
最累的基本功练习,侧打腿
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自学两周的蝶泳,还不会换气
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张雨霏200米蝶泳对战日本娘们!
8秒教会你蝶泳全套动作配合,你学会了吗?
蝶泳全套动作配合#游泳#蝶泳#蝶泳教学
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蝶泳练习。病了一场后体能不足,分解练习完已经没力气配合了。这次救生员构思了一个神奇的角度,估计未来有当导演的计划。
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“ 没有如愿的生活,只有不断想开的自己。”
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记录一下50蝶进40s了
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从不会游泳到会游蝶泳(全过程记录)
普通人,普通生活,普通过。
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蝶泳开悟了,刚学会,仅记录一下
今天运动了吗?
用肩结束一周
进阶蝶泳翻车 累死老娘了
【孙佳俊】2024全国游泳锦标赛蝶泳50米决赛
质量>重量,结果>过程
留下虚度光阴的一些证据。