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适合舞蹈小白,扶把拉伸前腿的练习教程!【马马Mona】舞蹈零基础
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马马为舞蹈零基础的朋友,新编的一套把上(桌上、栏杆上、凳子上~)压前腿的训练内容。 不管喜欢与否,都希望能告诉马马,然后马马可以继续改进呀~~~ (^・ω・^ ) ♡ 怎么帮别人躺地压前腿?:BV1q4411Z7PR 知识星球: 旋转技巧学习圈 https://t.zsxq.com/mmqnMjU 翻身技巧学习圈 https://t.zsxq.com/N7M37yz 前/侧空翻交流圈 https://t.zsxq.com/QNbynqR 舞蹈留学指导圈 https://t.zsxq.com/iyBu
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