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vr虚拟陪练,让你在屏幕面前打手靶
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俄罗斯拳击专业队空击,步伐训练
跟着屏幕练起来,泰森风格的虚拟手靶
踢馆大合集,一次看过瘾
井上尚弥VS多赫尼:四大组织拳王赛,后天开打,非常值得期待哦!
最新消息!张志磊下一战对手已经基本确定
梅威瑟VS阿瓦雷茲,一流拳手和神的差距,被戏耍了12回合!
用网球做的这种速度球,练拳感,时机,精准,躲闪,真的很不错
太惨!狂躁夫妻连续脏话挑衅小伙底线被暴打教育!街头男子碰一下就倒!吐唾沫被骂窝囊废都不起来!
张志磊:很多人对我的作息时间比较感兴趣,这里大概说一下
小孩哥这反应也是没谁了
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俄罗斯拳击专业队空击热身
比沃尔师弟的前手冲刺步直拳work
俄罗斯青少年拳击
俄式大爷手靶,刺拳彻闪反击
壮汉硬刚三个精神小伙儿,近期看过烈度最高的一场街头实战
冲刺步左右直拳,大爷要求打左直转前脚,左直落地再跳一次打右直
伊萨耶夫带学生训练,俄语生肉,无力翻译,只能意会,讲的应该是空击,脚下和出拳的协调配合
上帝如果为你关上门,那就打开它!励志的独臂拳王 杰克·皮科克
北体大拳击赵钰老师早期的一部拳击教学
一个俄罗斯老教练,叫啥知道,只是保持下训练内容
俄式拳击的冲刺步一二连击躲闪反击和二次进攻
张志磊:二番战必须KO!
一段俄式拳击手靶
离谱:墨西哥拳馆打轻实战!?
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俄罗斯拳击国家队沙包训练
这五条拳击建议,新手最好在第一天就知道!
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2022.比沃尔备战阿瓦
两分半 带你了解缅甸拳,一项残酷的民间传统武术#格斗 #街头格斗 #一招制敌 #裸拳 #拳击
拳击专项绳梯
用地雷架可以做的几个动作
俄式冲刺步左右直拳
个人喜欢的胡子哥的直拳教学,里面的用网球练拳的精准度,拳感,很值的推荐自己做一个这种网球速度球,他应该是萨耶夫的学生,打纸片和网球的方法都一脉相承
一些手靶基础组合,收藏
井上尚弥日常训练。