V
主页
大师天天讲松?你们懂松吗?你们只是无力而已。
发布人
大师们,你们天天讲松,可你们真懂松吗?你们只是无力而已。真正的松是什么样子的,还得是我来教你们啊。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
下面练得好,能让她躺下唱征服吗?
白鹤拳三战
内功惊现,白鹤拳招招有丹田怎么做到?
什么叫寸劲,哪个叫俊胛,白鹤拳发力模式大揭秘
人到八十猛如虎,只因南拳练筋骨。你想到七八十还当硬汉吗?
永春白鹤拳的摇身发力
弹抖?摇身?乱晃让你很受伤,跟我正经学发力吧
气像水流,你真的懂以气催力的内家发力吗?学发力先学会不发力你敢信?
价值几万的丹田课程,你竟然也可以白嫖,一节课包学会
一身备五弓,身上没弓等于空,身如铁柱怎么练?
传武的步法大不同,教拳要教步,不怕你打师父,我真的太善了
肌肉力?筋骨力?到底要练哪一种啊?
没钱想自学武术?我教你怎么有效白嫖,不要谢我,因为我善
节力第一课:抓打连环,掌根杀的正确用法和细节
神仙的呼吸方法:钟鼓齐鸣,站桩时候专用的最高等级呼吸法
穿着裙子也能踢人,白鹤拳的腿法入门,出奇制胜法宝
坚硬持久?真的会谢,最有用的一集。
白鹤拳摔手?看似简单,实则简单,一分钟教会你,教不会我就教不会。
漳州白鹤—十二节力
白嫖来的拳,怎么打出老艺术家的自信从容?核心技术我免费教你,因为我善。
套路有什么用?能打人吗?
抽,插,转,不会这三招你还怎么爽?
弹抖发力,南拳里所谓骏胛是怎么做到的?一次教会你
移动慢怎么办?手脚齐到你真懂吗?步法的不传之秘让你白嫖。
白鹤拳:童子抝笋,一个无解的擒拿技法
空手道?白鹤拳?同一个动作有不同的细节,你能分的出吗?
男人怎能不会动,左左右右进进出出的花样你得学
软了又硬,硬了又软,男人,你对自己的软硬能随心所欲吗?
身备五张弓?手是弓,筋是弦,筋骨力你会吗?
三七步最高机密,你真的知道前后脚怎么分配承重吗?
寸劲打不出力道?除了姿势正确,你是否还忽略了什么?
看起来一样?前踢,鹤踢,蹬踢到底有什么区别?
节力第三课,大杀招,白鹤剪翼,一招两用
节力第二课,实用的格挡技法,业余练习者成功率最高的防守技。
你是真的弹抖还是发羊癫疯?论可笑的”弹抖发劲”
南拳为什么一脸便秘的表情
双人运动,贴,撞,摸,换体位,每一种技巧都教你
白鹤拳节力,美女洗脸,拉弓射箭和仙人打鼓
猫步?绕圈?胯行,移动的终极秘密
武术能网络学习吗?怎么选择老师?一个视频讲清楚