京东 11.11 红包
车爆胎了，跟我耍帅有什么关系
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如果你说你没有时间锻炼，那请你看看这个视频，刚下夜班，所以请别再说你没有时间了，有没有时间你心里不清楚吗？
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一个上班不困的小技巧:骑车上班
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轮胎也会有小脾气
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每天就锻炼五分钟！！！一年之后你绝对会感谢我的！如果你不花时间去创造你想要的生活，你将被迫花很多时间去应付你所不想要的生活
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好久不见兄弟们，怕你们忘记我，所以出来漏个脸，我一直在准备着一场很重要的考试，这场考试决定着我的未来，是我的第二次‘‘高考’’，现在革命尚未成功，仍需努力
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上班之后你还在坚持锻炼吗？
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很多兄弟说自己上班没有时间健身，那我就来一个上班的时候利用空余时间的健身，其实只要你真的想做，你就能抽出时间，兄弟们，总是找借口，会让你们停滞不前的
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补发，证明我确实是坐飞机回家了
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我一直推崇“微习惯健身”，健身不在于时间的多少，而在于想做的这份心，如果你不花时间去创造你想要的生活，你将被迫花更多时间去应付你所不想要的生活
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每天只锻炼十分钟有没有效果？我来告诉你答案，我一直在追求微健身的方法论，把目标降低最低，反而更容易坚持
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其实你没有那么多观众，放开一点
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发视频一年半了才收获293个粉丝（笑哭）。刚下夜班，骑30km回家，今天还发现了一个很漂亮的地方，给大家分享一下
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你总说没有时间，你觉得二个小时可以做些什么呢？二个小时可以让我骑行16km，然后去公园里溜达了一圈，吃了一个早餐，然后洗了一个舒服的热水澡
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别停下脚步，要继续努力
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又是一个十公里，从跑步中获得成长和自由
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给大伙秀一下我的厨艺
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零下2度，不坐地铁，选择骑车通勤，既能省钱还可以节省时间，还能兼顾锻炼，越来越喜欢骑行了，哈哈哈
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跑的开心就好，别在乎配速，今天是3月24号，今天依旧是幸福的一天
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我走啦，下次见面不知道是什么时候了妈妈
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快看，有人要上吊了
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寒假突然被拉去隔离的一天
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跑到6000公里啦，庆祝一下，从我的18岁到23岁，跑步真的治愈我好多
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上班的我，要死要活，下班的我，猛如虎，今天跑个十公里送给大家
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今天拍视频的时候忘记关音乐了，今天好冷，结果我只穿了一个短袖，哈哈哈，今天也是很幸福的一天
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别谈恋爱了，出来跑步哇，我们生来自由，没有什么能够阻挡，我们对自由的向往
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今天是早起跑步的第二天，今天也是跑10公里，跑完感觉非常的充实，别人还在睡觉，我都已经跑完步了
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还得是我大爷大妈啊，强，骑行路上被迫欣赏艺术，好听！
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新的一年来拜拜菩萨
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最近跑步真的好累，但跑步是我做过的最酷的事情，也让我那很平凡的生活里散发出光芒
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论健身对一个人的气质影响有多大
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逃离城市，人有时候该待在没有天花板的地方
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今天是第三天早起跑步，今天跑到一半突然下大雨了，好开心，因为很久没有在雨中跑步了下雨也不能阻挡我的脚步，反而我很享受
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今天是早起跑步的第七天，每一次奔跑都是对心灵的冲刷，今天又是在雨中奔跑的一天
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健身真的很花钱吗？我只花了250块
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旅游就不能锻炼？不存在滴
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你生活在光亮里就觉得全世界都是光亮的
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早起第五天跑步，今天又是一个十公里，跑步真的是太爽了，好开心，好开心
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报告:今天花了13块钱办了一个健身卡，在里面跑了一个十公里，跑完都没有力气做力量训练了
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为了跑个步，坐两个小时的地铁去操场！！！兄弟们，还要在找借口吗？想到就要直接去做呀，别拖延！！！