京东 11.11 红包
15分钟跳绳歌单：乐队歌曲，也是超适合跳绳的
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来看看跳绳八个多月，面部的变化～
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一个韩国人发出日语来逗笑中国人，开始意识到韩语就是拼音
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30分钟跳绳音乐跟练：这组嗨燃节奏真的超好跳，不接受反驳！！
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肉感很强，但很灵活【肥饼浅跳】
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17分钟跳绳音乐：中速跟跳音乐，新手很友好哦。2650个数量，快来打卡吧。
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15分钟跳绳歌单：青春的歌曲
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30分钟跳绳音乐跟练：近期火热歌单，这组要跳要跳！
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12分钟跳绳歌单，3首歌跳绳，1900个数量，又是熟悉的歌哦。
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30分钟跳绳音乐跟练：暴汗燃脂粤语歌，百听不腻的粤语，更好跳，4800个跳绳数量，一起跳起来！
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跳绳如何改变人体- 中文（简体）
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15分钟跳绳歌单，这组英文歌曲，一定要跳
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15分钟跳绳长歌单：老歌DJ，新鸳鸯蝴蝶梦等。
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10分钟跳绳炸裂节奏， 跳绳音乐收割机就是我！
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30分钟跳绳暴汗5000个数量。风靡一时的怀旧金曲，那些年，走街串巷随处都能听到的歌曲，怎么能不打开心扉，不由自主跟着嗨跳呢？
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15分钟跳绳歌单：中文歌DJ，怕来者不是你等
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4800跳绳跟练·俄式鸡血嗨跳专场（带休息）
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15分钟跳绳歌单：我真的太喜欢任素汐的这2首歌了，好听好听，也很好跳很好跳。
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15分钟跳绳歌单：熟悉的歌曲又来咯
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15分钟跳绳歌单：小虎队“爱”等。
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15分钟跳绳歌单：经典快歌，一听就会唱的跳绳歌单。
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跳绳原声非常治愈！ 跳绳打在地上“哒哒哒”的声音实际上能够增强跳绳节奏感，避免卡绳失误。真的不要再傻傻选什么消音跳绳垫了…#运动健身 #跳绳花式跳法 #跳绳
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一分钟单摇382次！14岁初三男生跳绳刷新世界纪录！
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跑步时这样摆臂更科学！
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15分钟跳绳歌单：古风DJ走一组
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15分钟跳绳歌单，今日份老歌最好跳，跳绳音乐嗨跳起来，老歌真的百跳不腻，冲！
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跳绳出现腰痛？膝盖痛？ 按照这个方法，找到自己的问题！
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15分钟跳绳歌单：影视金曲再来一组，跳绳有氧，一天45分钟，找3个15分钟歌单，跳完当天运动量。
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15分钟跳绳歌单：好听好跳，我们一起跳绳吧
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15分钟跳绳歌单：生活要乐在其中等
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跳绳“双摇”速度一定要很快吗？ 如果你正在学习双摇跳绳 ，那这个视频或许对你有帮助！#跳绳花式跳法 #跳绳 #运动健身 #跳绳的燃脂效果好
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15分钟跳绳歌单：绝对的跳绳神曲，就说大家千万别错过，过年没空跳？先收藏很有必要。
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15分钟跳绳音乐：歌都帮你安排好了，倍速都调到最好跳的速度了，歌与歌顺畅衔接，不用换歌切割，还有加油打气提示，还不来跳吗？一起跳绳吧
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跳绳减脂训练！ #跳绳的燃脂效果好 #健身 #跳绳打卡
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15分钟跳绳音乐，吕口口，老歌新唱，好听的跳绳音乐，跟跳起来！
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跳绳热门舞步，据说喜欢跳绳的都想学会！
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肉腿永远ok～卡拉永远ok～
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15分钟跳绳音乐：老歌跳不腻系列，真的越熟悉的歌越好跳。2400个数量，一天3个15分钟，完成45分钟跳绳有氧运动。
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15分钟跳绳歌单：一天3个15分钟，你选对了吗？
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15分钟跳绳歌单：粤语DJ再来一组，因为好听又好跳
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15分钟跳绳歌单：中文DJ，痴心绝对等