比赛发什么球更容易得分？竟然不是越转越好？！
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发侧上旋球，核心就在这“四个字”！VG28
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接侧旋总往两边飞？教一个最直接好上手的解决方法！AH12
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又转又长的急长球怎么发？直板横板都可以这样发！VG30
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只有推挡才是yyds，直板独占 -VD02
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一个实用的发球进攻套路，正手偷急长球+正手快带，赶快学起来！
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不是戳，也不是砍，摆短和劈长的关键就在于这一“点”！VG39
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观察对手的板形就能判断发球旋转，比赛不再吃发球！
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反手两点攻球，就是打完一个点，再打另一个点-AD11
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拉球最难练的就是这个：下旋转换上旋！-AD21
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反手拧拉怎么能发上力？最关键的点竟然不在手上？
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反手拧拉保姆级教学，超详细、都是干货！-AD23
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逆旋转的侧下怎么能发的又快又长？TE16
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教你一个高级的拉球技术，国家队都这么拉！
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不会接急长球？记住这3个要点，对面骑摩托车发球你也不怕！
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对手冲你一板前冲弧圈，怎么防怎么打？AG08
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直板高手必会的4种接短下旋的方式！挑打一出，谁与争锋？AG01
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反手发力的关键点在于“收肚子”！
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想把球发转，一定要注意这3点！
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所谓的“开胯”什么意思？90%的球友都没有做到这一点！AE17
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【科普】VPS技术有什么作用？SA26
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拉上旋球和拉下旋球，分别应该有哪些调整？VG04
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被对手拉冲了怎么防？学着去“捂”住球！
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拉球的上升期和下降期都有什么区别？专业和业余的差距就在于处理这些细节！VG03
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教大家一招“翻挑”，遇到抢攻好的对手就能先他一步进攻了！AH02
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怎样拉球才能把球拉实、拉上劲？
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发球不是“越拐越好”，球友们千万别走进这个发球误区！
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立着板形发侧下旋，迷惑性大大滴，你学废了吗？-VD32
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遇到“铁搓党”怎么办？那就不给他机会搓呗！ -VE13
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迷惑性特别强的侧旋球怎么发？对手一接就飞出界了！
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左侧旋怎么接？接侧旋讲究一个“顺水推舟”！VG23
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扣高球最重要的是什么：爽！是爽！越发力越爽！-AD24
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用上“寸劲”，你的发球就会更转！VG18
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勾手发球这样的逆旋转发球，应该怎么接？AH22
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没有反手弹击不了的上旋球 -VB42
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拉下旋球的最佳击球时机在哪？稍微等一等，球竟然变得好拉了！
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只要学会了发这四种旋转，比赛轻松拿捏对手！VG19
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反手位长球怎么接？精髓就在于“主动摩擦”！
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下旋球总是拉不上台？阿宝为大家总结几点小技巧，帮你提高起下旋命中率~AH06
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为什么半高球出机会了还总是打下网？看似机会，实则暗藏“下旋”！
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想偷急长球却总是不能成功？教你个小妙招提高偷长球的成功率 AH16