蹲个腿，莫生气
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一定要好好吃饭
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好好蹲腿
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蹲完腿遛狗有点累
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我又爱推胸了
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夏天推胸好热
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要好好练肩
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我爱推胸
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练肩过周末
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碰到神神了！
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好好练腿，爱惜公物
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新年锻炼倒计时2
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今天深蹲很到位
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当女子力量举运动员偶遇街头力量挑战会发生什么？
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我来了
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弟弟救我！
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今天蹲腿有点累
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没事怼个肩
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善待动物
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出门在外安全第一
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我说我是举高高no.1 欢迎来挑战
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正确深蹲，屁股不要向后撅！
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哇，好多人啊
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新减肥计划 day 138 蹲个腿
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折腾就是胜利
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哥们儿 山哥的腘绳肌训练
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拉背也要用力啊！
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不锻炼就吃不下好东西
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晨练！
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新减肥计划 day 119 推个胸
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胸肌很有用
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新减肥计划 day 120 腿个
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胸背组合效果好
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深蹲100kg做组，什么水平？
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好好练肩
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新减肥计划 day 130 推推推
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每天进步一点点
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2023最后一练