京东 11.11 红包
【每日一肌】颈阔肌——徒手整形常用肌肉，去颈纹，还能抹除双下巴！（完整字幕版）
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【每日一肌】肩胛提肌——“脖子拐弯处”疼痛，最需要考虑的肌肉！回眸一笑脖子都痛！（完整字幕版）
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【每日一肌】斜角肌——颈椎病引起“手麻”的秘密，就藏在这块肌肉里！（完整字幕版）
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【每日一肌】肩胛下肌——肩后剧痛、冻结肩、久治不愈肩痛的绝招！
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【每日一肌】腘绳肌——上连骨盆下到膝，腰痛腿痛都找你！
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【每日一肌】肩胛下肌——肩后剧痛、冻结肩久治不愈的“绝招”！（完整字幕版）
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【每日一肌】肱三头肌——肱二头肌的“死对头”，“手臂痛、拜拜肉”的元凶！
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【每日一肌】冈下肌——打羽毛球肩痛一定要考虑的肌肉，还有中医穴位在此！（完整字幕版）
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【每日一肌】竖脊肌——为什么推拿、按摩、刮痧、拔罐，甚至连搓澡都是它？（完整字幕版）
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【每日一肌】臀大肌——最大最惨最无辜，必须详细说说它的功能解剖！
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矫揉造作的货色
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【每日一肌】腰大肌——肾虚腰痛的不传之秘，腰膝酸软，神经内脏都有关！
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【每日一肌】肱二头肌——最熟悉的陌生“肌”，肩痛肘痛都找你。
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【每日一肌】眼轮匝肌——眼保健操的主肌，竟然有这么多穴位？（完整字幕版）
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【每日一肌】冈上肌——“肩周炎”的首要肌肉，枪打出头鸟！（完整字幕版）
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【每日一肌】背阔肌——肩胛下角疼痛与慢性腰背痛，还有胸腰筋膜。
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【每日一肌】腰大肌——“肾虚腰痛”的不传之秘，神经、内脏、激痛点都有关系！（完整字幕版）
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【每日一肌】臀中肌——稳定骨盆的首选，还能圆满臀部，改善腰痛！
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【揭秘膝关节】滑囊篇——女仆膝，矿工膝，原来是伤到了这些滑囊！
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【每日一肌】耻骨肌——大腿根疼痛、慢性盆腔痛，还有这些问题！（完整字幕版）
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【每日神经】正中神经——腕管综合征，9条肌腱，1根神经！
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【每日一肌】旋后肌——网球肘、手臂痛，除了肱桡肌，这块肌肉绝对不能忘！
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骨盆不对称手法治疗技术肌肉放松伸展手法治疗技术-JK医学矫正中心
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【每日一肌】足底筋膜炎——久站、久行脚底痛？针扎、火燎、钻心似的痛！看完视频，你会知道原来“足疗”是如此重要！
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【每日一肌】斜角肌——手麻问题先找你，呼吸颈痛也联系！
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【每日一肌】颈阔肌——长期低头引起的“双下巴”，提升下颌线就靠它！
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【每日一肌】咬肌——莫名其妙的牙痛、耳鸣，还有脸大都怪它！（完整字幕版）
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【揭秘膝关节】韧带篇——稳定膝关节，最重要的“四大金刚”！
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【每日一肌】臀中肌——走路扭腰摆臀，那是固腰保髋护膝的臀中肌无力。
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【每日一肌】胸锁乳突肌——头晕“最”重要的肌肉，为什么？
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【每日一肌】大收肌（下）——为什么大收肌有个“破洞”、“裂孔”？这条视频来给你答案！
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【每日一肌】股方肌——翻身上马屁股痛，这块肌肉虽然长得方正、却是个臀腿痛的大奸细！
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【每日一肌】臀中肌——稳定骨盆的首选，还能圆满臀部，改善腰痛。（完整字幕版）
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【每日一肌】大圆肌——背阔肌的小助手，“腋下痛”的大关键！
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【每日一肌】斜方肌——面积大，功能杂，症状多，但很好用的一块肌肉！
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【每日一肌】前锯肌——翼状肩胛、呼吸胸痛，胸胁苦满的重要肌肉。
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【每日一肌】髂腰肌=腰大肌+髂肌，非常容易导致“肾虚腰痛”，还会卡压股神经！
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【每日一肌】冈下肌——打羽毛球、排球肩痛一定要考虑的肌肉，还有一个穴位，“你按你也痛”。
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【每日一肌】睡姿暴露的问题，原来也和颈椎病、腰椎病有关系？
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【每日一骨】骶骨——骨盆中心，承上启下的关键，承重传力的核心！
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腹股沟疼痛、大腿根痛怎么办？这三组肌肉做手法和康复必备！干货