京东 11.11 红包
有人只能笑到一半？有人连恐惧都不能？
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反复检查，总怕“万一”！
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强迫性穷思竭虑
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出现强迫怎么办？
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克服“怕”，要先了解“怕”！
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余光恐惧？余光强迫？社恐，还是完美主义？
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惊恐发作: 自我恐吓到极致！
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越关注某部位，就越不舒服？
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慢性焦虑: 莫名的惶惶不安？
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注意力集中？越努力，越失控！
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如何克服内心的恐惧？
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怕自己失控，做出有违伦理的事？
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白大褂效应: 越怕血压高，越高？
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选择困难？犹豫到极点？
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同性恋恐惧:怕自己是同性恋
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怕看人眼睛？了解一下背后的原因
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强迫疗愈的关键是停止和大脑对话
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反复回忆，怕伤人？
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《强迫症心理疏导治疗》再版，内容更新很多！国内健康专业最权威的出版社——人民卫生出版社隆重推出！
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强迫症如何自助？
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尿吃？听说过吗？
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关注呼吸，注意力挪不开了？
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怕鬼怕法术（寺庙）而痛苦不堪？
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生活需要仪式感？过了就强迫了！
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五花八门的症状，有什么意义吗？有，来自潜意识的声音！
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走出心理困扰: 反复中前进
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克服“怕”字，三阶段
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追求安全感并没错，它是高敏感人必须的“内在基石”
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囤积强迫症: 总怕丢掉重要东西，甚至连垃圾都不敢扔！
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洁癖，怕脏处处躲，咋也洗不净！
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最佳状态才能开始？
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长痛与短痛？欲登高望远，必流血流汗！
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闲聊：近十年焦虑症+抑郁症+强迫症三重buff的人生体验（下）
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口水也会失控？那是你太控制了！
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衣服接触皮肤，不舒服？越关注，越难受？
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不具备心理学知识，直接行动能够摆脱神经症
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抗焦虑药不要这样吃！是会中毒的！
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来，别想一头白熊！
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科学解释：为什么焦虑会导致发麻？焦虑紧张怎么办？
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口吃，咋办？