打坐的十条禁忌！
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焦虑、强迫的朋友，你就踏踏实实的把心放在肚子里，大胆的去生活吧。请牢记：你的生活没有万一，你也更不需要未雨绸缪！
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每当焦虑强迫出现时，就重复这个口诀！
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一个小动作，焦虑顿时消失
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真的有彻底走出强迫症的人吗？心理专家的回到很一致
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最好的治愈是放弃“治疗”
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当你抑郁时，就反复默念这三句话，一切就都想开了
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焦虑、强迫就像弹簧一样，你强它就弱！
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心理暗示很强大，这些话一定不要对抑郁的人说！
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什么是观息法？为什么我建议抑郁、焦虑、强迫的人一定要学习观息法？
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养成这3个习惯，轻松赶走抑郁情绪！
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容易抑郁的人，都有这5个坏习惯！
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对抗焦虑最好的办法，就是“不解决”！
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做到这一点，再厉害的强迫症也不怕它！
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“亦止法”为什么对强迫症管用？
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“应无所住而生其心”领悟《金刚经》的这句话，赶走所有的抑郁和强迫！
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如何解决失眠、焦虑症、抑郁症？学会这一招，做自己的心理医生
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对抑郁的人，千万不能说的3句话
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一个小锻炼，让睡眠变得很简单！
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每天听一遍，能解90%的焦虑！
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让所有焦虑、强迫的人茅塞顿开的一个故事！
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强迫症好了后还能回到从前吗？
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观息法，心理疾苦的解脱之道！
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如果你控制不住的胡思乱想，那你一定要学会这一招！
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有没有一种顿悟的方法，让人马上就不会焦虑强迫了？
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永远不要想着抑郁、强迫的症状都消除了，再好好生活，那就是一个美丽的陷阱！
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焦虑抑郁的心态不改变，再多的努力也白费！
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想要走出焦虑强迫，先要学会“自我保护”
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强迫症的人，如何打破“道理都懂但就是做不到”的怪圈？
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听我一句劝，别总疑神疑鬼的，你的身体没毛病！
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想要抑郁快点好，就要带着抑郁去生活！
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抑郁的人，如何改变自己的思维方式？
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道理都懂，但就是做不到！为何强迫症人这么难？
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老是焦虑、胡思乱想怎么办？记住这四个秘诀，快速掌控自己的内心！
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打坐中，为什么总是会有念头出来？如何做到心无杂念？
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抑郁症就是一场虚无的梦幻泡影
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为什么烦恼痛苦的人一定要学打坐？它对身心有什么好处？
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4招快速停止焦虑、胡思乱想，一用就灵！
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当你焦虑时，如何证明自己的焦虑不是真的？
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如何控制负面情绪？这3点一定要烂熟于心！
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5句话，每天一遍，和抑郁说再见！