以PB结束六月，加油，跑步人!
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7.11原地打卡13.14km，加油，跑步人!
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五月交卡，两次PB，半马进140，加油，跑步人!
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备战永马，加油，跑步人!
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半马送走四月，月跑量再上200+，加油，跑步人!
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打卡打卡，九月，冲冲冲，加油跑步人!
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二月开跑，加油，跑步人!
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继续1314原地打卡，加油，跑步人!
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依旧浪漫打着卡，加油，跑步人!
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11月首个半马打卡，PB三项记录，加油，跑步人!
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继续打卡，奔跑不停，加油，跑步人!
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再跑石梁湖，加油，跑步人!
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一月交卡，疫情后逐渐回归，加油，跑步人!
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11.27神女湖夜跑，半马打卡!自律坚持跑步，对自己健康负责，对家庭负责，加油，跑步人!
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7.27原地打卡，加油，跑步人!
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排酸跑步，酸爽上头，加油，跑步人!
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继续打卡，加油，跑步人!
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周末长距离拉练，又收获一个PB，加油，跑步人!
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夜跑打卡，奔向夏天，加油，跑步人!
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再战植物园，加油，跑步人!
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4.27神女湖夜跑15km，再次PB439，半马140越来越近了，加油，跑步人!
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跑步不能停，加油，跑步人!
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坚持打卡，浪漫前行，加油，跑步人!
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11月开跑，加油跑步人!
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越不想跑时还跑，效果更好，加油，跑步人!
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继续打卡，加油，跑步人!
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继续打卡，加油，跑步人!
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打卡打卡，继续跑步，加油，跑步人!
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1314打卡，加油，跑步人!
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黄瓜山应景浪漫打卡，加油，跑步人!
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再热的天，也阻止不了跑步的热情，加油，跑步人!
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1314打卡，保持热爱，加油，跑步人!
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1.6神女湖夜跑15km，坚持跑步，强身健体，不留遗憾，加油，跑步人!
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迎着阳光，背着月光，周末跑团半马拉练，加油，跑步人!
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12.11半马，冬训肯吃苦，开春猛如虎，加油，跑步人!
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熬过冬季，春暖花开，继续奔跑，加油，跑步人!
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昨夜13.15km，月目标200km，剩余160km，加油，跑步人!
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解锁37km，备战永马，加油，跑步人!
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半马拉开五月序幕，一群人一件事，加油，跑步人!
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4.6神女湖夜跑15km，再次PB，果然冬天肯吃苦，春天猛如虎，半马140不是梦，加油，跑步人!