京东 11.11 红包
深蹲240公斤八次！新的pr！
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卧推210公斤成功！新的PR！
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深蹲300公斤再次蹲起！280公斤深蹲两次！新的PR！250公斤深蹲7次！新的PR！
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180公斤泽奇深蹲八次！还是太菜了
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130公斤高位下拉17！新的PR！
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实力推115公斤成功！新的pr
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实力推120公斤成功！新的PR
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315公斤深蹲成功！新的PR！
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240公斤双正握硬拉成功！新的PR！
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200公斤深蹲12次，新的PR！
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深蹲265公斤起来啦！新的个人PR！
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深蹲回归330公斤！
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马戈戈280公斤高杠深蹲成功！新的PR！
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100公斤卧推51次！新的pr！
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深蹲300公斤成功！新的PR！
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马戈戈卧推200公斤成功
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180公斤高位下拉五次！新的PR！
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实力推140公斤成功！新的PR！
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力量举菜鸟马戈戈 今天深蹲训练三破个人PR！深蹲270终于起来啦！250蹲三次、240蹲5次！
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马戈戈正握硬拉270公斤！是不是国内第一人？
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180公斤深蹲17次，新的个人记录
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实力推135公斤成功！新的PR！
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45公斤哑铃推举22次！新的pr！50公斤哑铃推举10次！新的pr！
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170公斤窄推失败，160公斤窄推成功！140公斤窄推八次成功！新的PR！
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400公斤轮胎翻了四次！错失3000！
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三大项训练成绩到800啦！绑膝蹲305成功！套膝深蹲290成功！新的PR
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210公斤深蹲成功！200公斤深蹲两次！
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今天四破个人PR！卧推195公斤推起来了、140公斤卧推22次、上斜50公斤哑铃卧推19次、上斜40公斤哑铃卧推28次！
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100公斤实力推八次！新的PR！
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马戈戈最新硬拉300公斤
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260公斤深蹲四次！最后一个看得我腰疼！
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50公斤上斜哑铃卧推27次！新的pr！
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190公斤深蹲七次！新的PR！
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裸膝深蹲260公斤
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实力推130公斤成功！新的PR！
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70公斤哑铃推举两次！新的PR！
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180公斤窄距暂停推成功！新的PR！140窄推10次 新的PR
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190公斤暂停卧推，三组两次，新的PR！
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160公斤卧推8次！新的PR！
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练了六年了！终于蹲起来300公斤了！！！
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220公斤深蹲八次！新的PR！