能快速降糖的有氧暴汗控糖操，让你空腹血糖轻松控到5.5
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餐桌上的10款天然胰岛素，附烹饪方式
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餐后血糖从12.7降到5.6，30分钟下降了7个点，强推这两个降糖动作！炸糖的时候快试试2
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血糖从19.1降到6以下，就是练了这两个动作，要想降低血糖，运动一定要长期坚持下去，配合上饮食事半功倍！
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空腹血糖什么时候测量最准？
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糖人和正常人就吃一点山楂卷，没想到血糖都坐过山车了
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花了2k在营养科医生学来的控糖操，糖友控糖必学的几个动作，饭后十分钟，控糖很轻松
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运动降糖从12.7平稳到5.5，跟中医学的这两个降糖动作，很多糖友坚持做，血糖都降下来了
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3个甩手动作，每个50下，空腹血糖从13.7降到5.8，降糖好简单易坚持
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血糖多少会出现并发症呢~
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爬楼梯是糖人降糖最快的运动吗？2型糖爬楼20层，血糖下降4个点！谁说爬楼血糖降10个点的？站出来看看！
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办公室同事吃相同的饭，餐后血糖会一样吗
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糖人吃白面馒头和杂粮馒头，会升多少血糖？
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空腹血糖6.4，需要吃药吗~
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糖人的吃饭顺序是什么样的？千万不要先吃菜，最后再吃米饭了！消化不好的糖友必看！
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糖友没时间运动怎么办？给大家总结4个坐着也能降糖的方法，请叫我控糖课代表！
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糖人吃网红贝贝南瓜，会升血糖吗？
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糖人吃肉夹馍血糖会升多少
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糖人饭后哑铃运动15分钟，血糖会降多少？又更新了4个哑铃运动动作，糖友们快练起来吧
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办公室点外卖和带饭，餐后血糖谁会达标？希望正常人也能对血糖上心！
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你想逆转糖尿病吗？为什么你做不到逆转？如果你刷到这个视频，请给自己三个月的时间，奇迹是每一个平凡的人创造的！
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糖人最不能吃的东西是什么？竟然不是白糖和白米饭？
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血糖从17.1降低5.5，就练习2个动作，血糖不是一次运动，一次少吃就能降下来的，长期坚持总会看到效果。
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跟糖友学的一个降糖特别快的运动，15分钟降糖5个点
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糖尿病人在治疗上要花多少钱？
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糖人吃荞麦饭，血糖会升多少
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有糖友说坚持两个动作，血糖从16.1降到5.6，下降10个点？？血糖高的糖友也来学这两个动作吧
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餐后血糖高怎么办？试试这6个方法
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适合糖友的零食品牌大分享，全是不用担心血糖的零食，结尾有福利，大家看到最后哦！
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糖人和正常人吃炸鸡，升糖差距有多大？
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糖人吃橘子会，升多少血糖？
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糖油混合物，会升多少血糖？
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办公室测血糖到应酬较多的业务部，能有几个血糖达标？以前总以为糖人离我们都很远，现实却并不如此，希望所有人都能生活健康。
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糖人吃豆干，会升血糖吗？
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8月19日 办公室测血糖回归~正常人的随机血糖是多少？你有给身边的人测过糖吗？有没有全部都达标的人 无片尾
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老中医推荐的不伤膝盖降糖动作，20分钟降糖4个点，配合低碳水饮食空腹血糖16.7降到5.6
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糖人和正常人运动后血糖差别有多大？
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糖人饭后做哑铃运动，血糖会降多少？跟随医生的控糖干货做运动第二弹
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糖人能喝粥吗？糖人和非糖人喝小米粥，升糖情况对比
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只有控血糖的人才会知道的事
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糖尿病人能吃甘蔗吗？