阳哥做的格斗教学解析视频，高阶技巧之故意漏破绽，让对手以为有可乘之机，实则骗招让对手落入自己圈套。最高级的猎手，往往以猎物的身份出现
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我是穿蓝衣服的人，第二个视频，我的对手是拳馆自告奋勇的学员。
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沿着地上的直线走，练随机应变的能力。阳哥咏春训练
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街头被击倒，如何快速起身。这个流程最关键的部分就是倒地瞬间，不能让后脑碰到水泥地，否则绝对会原地陷入婴儿般的睡眠。
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阳哥寸拳练习
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简单模仿了一下三大拳王的招牌动作和风格，梅威瑟的梅式防守，和咏春长桥以及截拳道的抱架，很像，确实好用，我打实战的时候屡试不爽，经过实战检验的很好用的战术。
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今日份合集
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想战胜暴力，就得先感受暴力。先克服恐惧和感受恐惧，适应它，适应被击打头晕或者其他被攻击的感觉，适应并融入它，才能避免实战因紧张情绪发挥失常。
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阳哥今日训练合集
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强身健体防身，阳哥练武功
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今期剪辑版
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详情看简介
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简单练练手艺，别生疏了
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阳哥大二上海社会实践期间玩双截棍
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我体能坚持不住了 我最后想上给他头按住顶膝的，但是一个是按对方脑袋上顶膝容易给人伤到，另一个是我体能基本见底了，再打下去也有危险
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传武咏春里有一招叫底掌前推，是擂台禁用招式，属于脏招，黑手，什么叫底掌前推？说白了就是猴子偷桃。
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阳哥咏春面对直拳的防守反击
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全力以赴，才是对对手最大的尊重
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打实战打磨一下技术，我是蓝衣服黑头盔的选手
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今日份剪辑 防身术
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大量 摊刀 耕刀 铲刀 拦刀 的运用，会了这些手法，你就是刀战房王者ACE
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阳哥表演超人拳，详情看简介。
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我和有狠劲儿的学员切磋，穿蓝衣服的人是我
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关于腿法的防守与反击
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新人第一节课能知道怎么出拳，怎么移动就可以了，还有就是得避免掉手、抱架松散、眼神没目视前方、重心靠前等问题零基础开始接触，第一节课这样已经可以了
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叶问cosplay我找到了一 一个身高185体重200斤的人整活儿boss战动作设计是我本人设计的 详情看简介
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今晚打了6场模拟实战 2场真实战 这是最后一场真实战 这b是真牲口啊，体能是真好 我最后一轮体能都见底了，他体能还很充沛 详情看简介
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为什么boss会跌倒？因为我躺地上踢他膝盖了，如果我真的用力踢他膝关节，他200斤体重必然跌倒。详情看简介
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我给我朋友进行训练 培养他战斗本能反应和身体协调性
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榜手摊打
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真实情况就是这样，躲拳只要反应慢1秒就原地睡觉，格斗都是以毫秒为计量单位的
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1974年………本人实战切磋合集，包括徒手和械斗
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腿法 详情看简介
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打木人桩
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阳哥漫展cos叶问展示咏春
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寸拳穿心
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今日剪辑版
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两年前的打拳视频 现在来看有很多不足 详情看简介
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练练
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咏春桩手拍打原地练习简易版 连短桥可以培养狭窄空间近身撕吧的本没反应和直觉
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草木竹石皆可为剑 详情看简介