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120kg卧推
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男子汉大屁股
每天揉一揉,拧紧阴茎阀门,浑身有劲用不完
谁要这样的爸爸
攀岩把人类的手指发挥到了极致吗?
160kg深蹲 每次蹲到第七个就缺氧
每天一遍,快速摆脱腹部小肚肚
在商健深蹲200kg蹲一个是什么水平 200kg一组蹲11个又是什么水平
听说卧推100kg很难
看看有多少女孩子喜欢我这样的脂包肌
胸部训练 卧推148kg水牛杆 直杆150kg
练胸的这些细节,你都知道吗?
跳绳瘦身法,想瘦就瘦千万不要委屈自己
这我还练几毛啊
改善错误坐姿也能成为直腿的关键!#直腿 #大长腿 #重庆形体训练 #气质提升 #模特 #重庆
年少无知脂包肌好,错把腹肌当成宝!
当深蹲200kg热身的时候来了一个教练带五个高中体育生会发生什么
杠铃12.5KG成功拿捏!
卧推100kg23下
130kg卧推练胸
大爷:听说200kg硬拉可以勉强锻炼一下身体?
罗马尼亚硬拉 伸髋训练
胸毛眼镜肌肉直男不搞笑男的时候还蛮帅的
See you again
看看100KG脂包肌身材是啥样!
卧推61kg 6*4
【Jo的深层核心力量训练】| 哑铃负重 18min
嘴哥卧推140公斤,是种什么概念?!
在家锻炼练好囚徒健身六艺就够了,坚持下去,你将拥有别人羡慕的身材和力量!
南昌不大,自律创造神话!
兄弟们!卧推50公斤了,什么水平?你觉得夸张吗?能万里挑一吗?
女生70kg卧推一次做10个
朝朝暮暮让你猜想如何驯服我 【野孩子】
120kg卧推轻松10次
满足粉丝的一切愿望
为了流量,健身博主都不穿衣服的
夏季就是力量加慢跑,好好沉淀。
07年170 61kg
后侧链纬度训练 120kg罗马尼亚硬拉10×10
核心没有力量,侧腰不灵活,胳膊没有力量你就这样练
难怪你的上胸练不好,上斜哑铃卧推的常见错误