wave的后压重拍～后down律动wave练起来
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爵士基本功抬脚wave细节，一定要多多练习哦
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基本功组合-抬脚律动➕胸腹wave练习
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基本功元素讲解-腹胯wave～比较难了好好练哦
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踩脚➕胯臀所有基本功就成了一个新的动作，这个练协调方式很有用哦，练会一个方法和逻辑比每次都重新学会一个相像的动作好哦
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[y-ran]基本功课课后小结，有点啰嗦但是有用，关于wave与rolling的空间变化
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每日一练组合-wave的踩脚拖脚很常见学废了么
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wave走位重拍在down怎么做
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【针对零基础小白怎么学舞，基本功学习顺序】这个视频特别重要哈，建议一定花点时间仔细看哦
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每日一练-基本功跟练，这个抬脚wave常见＋手组合
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基本功讲解-wave撤步同向同脚，可以多练，太多舞蹈出现了
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爵士基本功一首歌很练，一边走一边wave
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爵士基本功Z字胯臀协调，超常见的韩舞动作，有木发现
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[y-ran]diamond这个常见的律动跳跃抬脚怎么做？
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爵士基本功常见的踩脚勾脚困住你了么
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基本功讲解跟练-上半身的侧wave
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基本功组合讲解-肩膀上下律动➕走位常见～
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[y-ran]不是这个舞，而是这一类基本功，diamond这个律动常见大腿扣膝律动怎么做
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基本功每日一练-经常出现的甩手动作发力怎么做？
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基本功每日一练一组合 这个必须练习底盘律动开膝＋手协调
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基本功跟练-胸背上下前后四个定点有参照物跟练，找不到点没关系
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爵士基本功，踩脚后退后半圆，快来练习
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[y-ran]基本功跟练-抬脚wave左右
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私信问超多这基本功/roll肩➕膝盖开合下蹲怎么做，来八。手把手一步步练下来，这个基本功比较进阶哦，多多练习啦
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基本功组合-肩膀一前一后➕手练习
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爵士基本功胸手协调跟练与讲解，说实话我的基本功视频比较杂，大家选择自己想要的，这些都是经常出现在舞蹈里的动作，刚好遇到了就拍出来分解，大家喜欢就好可以自己分类哦
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【基本功元素细节讲解】胯臀基本功坐胯加手协调必须要练习的事
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组合跟练讲解-肩胸/肩rolling➕律动走位。看这怪眼熟？
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基本功组合抖肩胸～超常见，开年运动起来
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【私教课跟练35min】踩脚➕胯臀动作，无剪辑所以很不默契哈哈啊哈哈
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每一一练，今天练手＋肩胸roll这四种常见组合
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爵士基本功跟练习-侧方位蹲下
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基本功每日一练-头胯手的配合练习
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基本功跟练-底盘这个开膝大腿爆发单独练习起来
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【慢练翻胯】八字胯总是做不对，那是这个翻胯没得翻好，四个定点一定得练
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【y-ran】八字荡胯组合快来跟练
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私教课基本功组合跟练套路-胯臀与手协调
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每日一练 看看这组胯手有没有练过
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零基础基本功讲解-脚跟脚尖常见步伐走位～快来学律动常见
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私教课基本功套路练习-常见的提胯与坐胯转换，练好这个侧wave不用愁
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【y-ran】纠错系列-细节注意放在站着/跳跃/走位的大腿膝盖弯曲度上。适度的弯曲更好的收缩肌肉去做控制哦