爵士基本功常见的踩脚勾脚困住你了么
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
爵士基本功详细讲解跟练，抬脚＋手怎么做好看
...
基本功套路练习-慢速手臂肌肉训练
...
爵士基本功胸胯大wave超详细讲解与跟练
...
基本功跟练私教课套路练习-底盘炸弹底盘提胯
...
零基础基本功讲解-脚跟脚尖常见步伐走位～快来学律动常见
...
爵士基本功-各种蹲必须认识练习
...
常见的手＋rolling练习，基本功讲解跟练
...
基本功组合跟练-手胯超简单快来练习吧
...
爵士基本功甩头➕wave➕手协调，一步步来练吧
...
基本功跟练-体态练习，常见的体态＋手
...
基本功讲解跟练-两次甩头发力延伸必须练
...
踩脚➕胯臀所有基本功就成了一个新的动作，这个练协调方式很有用哦，练会一个方法和逻辑比每次都重新学会一个相像的动作好哦
...
[y-ran]diamond这个常见的律动跳跃抬脚怎么做？
...
基本功讲解跟练-上半身的侧wave
...
胯臀撅起步伐超常见哦，来练走位吧
...
每日一练基本功组合-底盘提胯＋手常见组合
...
基本功讲解-rolling肩胸＋手hold着，学会这个再也不怕两手无处安放啦
...
私教基本功套路跟练-滑步练习
...
基本功每日一练-常见步伐走位 嗓子哑了听音乐沉浸式跟我练习吧
...
爵士基本功侧位出脚线条练习
...
底盘练习之弓步马步练习，最经典的底盘练习啦
...
爵士一首歌很练基本功-多个部位协调
...
爵士基本功大小腿软度开发，不是说大腿酸痛么，跳完就练习这个
...
零基础小白看这长视频测试-学舞第一天，先来瞅瞅自己协调么
...
纠错系列-爵士步伐走位细节，有发现不一样的感觉么？欢迎投稿都有记下大家需要的下次一个个来
...
私教课基本功组合跟练套路-胯臀与手协调
...
体态练习，常见的延伸一定要练这个
...
每日爵士基本功组合细讲细练/今日还是甩头和马步核心
...
每日一练-核心与底盘常见回控练习最近旅游去了，忘了更，春天来了，宝贝们有春游计划不
...
爵士基本功私教课程自编练习套路-关于这个步伐可以多多练习，超常见哦，对了，五一这几天私教课都直播，会有预告，有空可以一起来很练呀
...
基本功组合抖肩胸～超常见，开年运动起来
...
【爵士基本功一首歌很练】侧身wave摸脸杀很多宝贝应该还不清晰
...
胯臀基本功跟练组合
...
爵士基本功元素-胸腔得前后左右定点练习
...
【爵士基本功底盘练习】虐死你们的底盘
...
私教课基本功套路练习-常见的提胯与坐胯转换，练好这个侧wave不用愁
...
爵士基本功一首歌很练小幅度控头
...
[y-ran]核心收紧训练稳定性
...
基本功每日一练一组合 这个必须练习底盘律动开膝＋手协调
...
爵士基本功一首歌很练，一边走一边wave