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如何让拳击课充满乐趣,常青滕拳击特训日
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深圳常青滕拳击
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身残志坚的拳手,手伤练脚,脚伤练拳,拳击路哪有这么好走
谁说基础课就要无聊,就只适合新手,高水平的更喜欢练
跳步出拳的基础训练,看懂了?身体的扭转
来自世界顶级拳手的自律,常青滕总教练艾利克斯
常青滕拳击训练日,一节让女生都喜欢的拳击课
什么是有效训练,尼克教练演示职业拳手必练的绳梯动作
常青滕拳击训练日
常青滕拳击罗湖分馆的收藏
常青滕的拳击世界,每天都有新的训练,每天都在挑战自己
纯干货,俄式拳击,由洛马琴科师弟亲授
又是身法行云流水的时间了,多看看,至少有个参照物
常青滕拳击宝体分馆的一节完整拳击课
金腰带获得者,常青滕拳击轻量级教练尼克的赛前备赛实况
常青滕拳击罗湖分馆日常
第二回合,麦馆长的香港实战(蓝色头盔常青滕拳击麦馆长)vs香港拳王
新的一期开始,跳步课,你以为是基础,实际是中高阶
常青滕每日特别训练
常青滕特聘教练拳击综合体能训练课
拳击练的好不好,细节最重要,头藏拳,整体性
高难度动作,这就叫行云流水,拳击大神,常青滕拳击总教练艾利克斯
是的,这是常青滕每日训练情况,我们欢迎想改变自己改变生的朋友
世界冠军教你练拳击,常青滕拳击值得体验
无处在的乐趣,拳击值得拥有,来,交个朋友
跳步右拳,带上速度直接砸进去
应大家要求出一期多角度交叉步出拳的技术动作,由我们常青滕总教练艾力克斯亲身示范
速成,俄式拳击跳步变向,协调性,手眼脚整体性训练
在讲述我们真实的课堂内容,看得懂就知道多有价值,看不懂就多看看,拳击平移三种打法
总说这也容易那也容易,这些最基础的你能不能做到
常青滕拳击暴雨训练日,来的都是真爱
专业队训练节选,由常青滕拳击总教练艾力克斯亲身教授,
拳击我们常青滕是认真的
注意,这一个镜头有三种训练,小鹏的赛前备赛(非公开内容)
来了来了,难度来了,看着简单,做起来难系列
常青滕拳击专业队的户外训练
常青滕拳击的摇篮,俄式拳击领导者
拳击智能系统,系统研发才是最难的
户外条件对练,磨动作为主
常青滕拳击,做最好,最专业的拳击培训,也是女生最认可的拳击
上一篇如果你觉得难,这个就更难,循序渐进的增加难度
想学拳击高阶技术,必须有顶级拳手教练,拳商要高,控场能力要强