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上一篇如果你觉得难,这个就更难,循序渐进的增加难度
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深圳常青滕拳击
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对练时,要注意击打对方头部,不断调整中线
跳步的基础课,大家可以多学点
脚下动作再升级,最高级,职业拳手的脚下功夫
跳步右拳,带上速度直接砸进去
来了来了,难度来了,看着简单,做起来难系列
跳步出拳的基础训练,看懂了?身体的扭转
这么多年,我们唯一不变的是对拳击的热爱,未因重复而厌恶,未因时间而糊弄
万事开头难,最难的其实是坚持
来吧,常青滕专业队,能成就你拳王梦
儿童泰拳
想学拳击高阶技术,必须有顶级拳手教练,拳商要高,控场能力要强
接上视频,世界冠军教你如何应用到实战
别看小纪(橙色头盔)比对手级别小很多,别看对手是有经验的职业拳手,照样打出无畏的内地拳手威风
快速的右侧,什么是高手,看力道
又是身法行云流水的时间了,多看看,至少有个参照物
拳击智能系统,系统研发才是最难的
结合前面视频的动作,就是实战中最实用的跳步出拳
听说最近校园欺凌很厉害,暑假抓紧训练很重要。想来训练防霸凌的小伙伴私信我。#搏击女孩 #女子防身
很多人在问,精彩绝伦的俄式跳步出拳怎么练 ? 今天带来分解动作
拳击当然要选主业专注的场地啦。
好的教练会根据学员的情况调换动作
高难度动作,这就叫行云流水,拳击大神,常青滕拳击总教练艾利克斯
坚持就一定会有回报
拳击里覆水是能收的,大神跟普通人的区别有多大,四个不同训练长度的学生,大家玩的非常开心
这个就是一看就会一学就废,不信,你试试连贯做一下
中国女子在泰国遭外籍男子推倒辱骂,女子用泰拳10秒将其制服
拳击实战中的时机如何选择
两个动作,让你学会俄式跳步发力
经典实用的摆拳的防守反击
俄式拳击看似简单,其实是很难的,但是练好的就是高手
和上一视频的区别,在于启动这次是右左
苏波邦 善猜 赏心悦目轻接触
小球训练对拳击协调,手眼脚整体性很重要
佩雷拉最新动态:真的是自由自在的在训练在战斗,这状态“网红保罗”扛得住吗?希望佩雷拉继续巩固自己在站立格斗领域的地位,佩雷拉仍然每日训练保持最好的状态训练。
苏波邦晨练
拳击是一个循序渐进的运动,考验的是教练的耐性和课堂调控能力
注意,这一个镜头有三种训练,小鹏的赛前备赛(非公开内容)
常青滕拳击特制,俄式一步一拳最后几秒是精华
只有负责任,热爱有趣的教练才能,让反人性的运动变得迷人
揭秘为什么女生适合练拳击,全程跳,瘦的能不快嘛