龙行dá(龘)dá(龘) 前程lǎn(朤) lǎn(朤)
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把所有的一言难尽 一练而今
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汗水会说话 努力会开花
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马无夜草不肥 人无运动不健
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当我在泰国的公园里看到健身房有小哥哥，瞬间就走不动了！ 摩拳擦掌兴冲冲地就跟泰国小哥battle上了，不信你看！
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突然间没有了动力 怎么办？
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看来完全用手臂的力量攀爬上去还是很具有挑战的～ 向猛男致敬！
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见人不如健身之一包水给的快乐
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健身为什么要练肩？练肩有什么好处？4点告诉你：
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这才是正儿八经地“黑练”！
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钟爱自己没有情敌之见人不如健身～
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总用时15分25秒，女榜第一，总榜排名第六！Deka Strong女子榜一选手的完赛心得： 我之前从没参加过任何Deka系列赛事！
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A day is a miniature of eternity.好好健身 天天向上⬆️不负自己 不负青春💯SWEAT NOW, SHINE LATER
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我的健身Vlog
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付出了多少 身材知道｜你见过凌晨4点的洛杉矶吗？
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崇礼168超级越野赛 你准备好了吗？
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迈胜实验室 许付利
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三分练+七分吃=十分生活
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12月12日
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A good chest workout at the park！#运动 #健身打卡 #健身房体验官 #她力量 #健身穿搭 #WonderWoman #健身
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虎年大吉 逢凶化吉引体向上 天天向上
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Vlog我的健身日常分享
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我在澳门路很想你｜明年你还会来吗？
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上午拉个背热身🔥 下午继续护城河吊环挑战🔥 据说本次加大难度系数， 我们下午再试试～ 好玩又刺激的挑战来啦～
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Tough Mudder强悍泥人现场实拍
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有人选择安分生活 只是我选择奔跑至死。
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2024.07.13 周六 费教练·臀腿力量训练 横屏可投屏
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一起跑过就是我们 悦尚战斗肌
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美好的事情即将发生
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Train with me！
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2023我们都要兔飞猛进呀！
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快乐就是越野虐我千百遍 我却待它如初恋❤️
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社牛的我连小朋友都不放过！
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双人训练趣味挑战
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北方农历小年“炸怪兽”咯！我们一起朝阳公园嗨跑抓怪兽！
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超燃超有趣！这就是街头健身！ 有朋自远方来 不亦乐乎？ 物以类聚 人以群分 同频的人 永远惺惺相惜 致青春 愿我们永远青春 永远热泪盈眶！ #街头健身#健身
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冬日暖阳放风筝——只凭风力健 不假羽毛丰
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见人不如健身｜双人趣味训练你值得拥有💪
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极度深寒前一天善战者集体外出练小锤儿 解压又好玩！
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吊环挑战成功！天气渐冷，水温骤凉，关键还有妖风作乱！但是我不服！
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滑板🛹少女来啦！有没有滑得很好的小哥哥带一下？