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付出了多少 身材知道|你见过凌晨4点的洛杉矶吗?
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Have you ever seen the scene of Los Angeles at 4am? I see often, because I have been starting training at that time.” ——Kobe Bryant 你见过四点的洛杉矶吗? 我见过北京六点CBD核心商业区健身房。 你付出了多少,身材知道。
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当我在泰国的公园里看到健身房有小哥哥,瞬间就走不动了! 摩拳擦掌兴冲冲地就跟泰国小哥battle上了,不信你看!
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汗水会说话 努力会开花
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下身肌腱损伤受伤不能跑不要紧 上身依然还很能战斗
这才是正儿八经地“黑练”!
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你只有非常努力 才能看起来毫不费力! 备战斯巴达勇士赛!备战马拉松! 备战越野赛!
一分钟我搞不了200米啊
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马无夜草不肥 人无运动不健
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