好舒服惬意的15分钟跳绳音乐，每天跳绳2000下大概消耗210千卡，老玩家建议每天跳绳时间在30-40分钟，燃脂效果比较好。
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15分钟跳绳歌单 间隔休息35秒 每天跟跳2组轻松甩脂
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15分钟跳绳音乐：这几首歌真的太欢快了，好听又好跳啊，听了就想跳，一起跳绳吧。
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究极踩点！大张伟跳绳歌单来袭！40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒
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30分钟跳绳长歌单：近期火热中文歌跟跳
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太过瘾了这30分钟巨卡点跳绳音乐，错过遗憾的30分钟跳绳音乐完整版，跟练版太给力了这一期的音乐
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我怎么没早点发现这个跑步音乐，稳定步频180秘诀，跑步搭子，凤凰传奇合集跑步歌单，第一视角跑步
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暴汗15分钟｜高能歌曲 一首接一首 停不下来！全程2200绳！
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太爱了中国风跳绳神曲！30分钟跳绳音乐跟练。
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相当炸裂的快节奏15分钟跳绳音乐跟练，收藏跳起来吧！
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中文的这组30分钟跳绳音乐怎么能这么好听顺耳呢，跟着运动好有动力！
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带耳机感受这30分钟跳绳音乐，首首经典，不可错过的运动音乐
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2000次跳绳跟练 keep跳绳
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30分钟跳绳4627个，消耗362千卡，快来试试这个语种的30分钟跳绳音乐完整版，半小时时长跳绳音乐
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40分钟4200下 间歇跳绳音乐 跳3分钟 休1分钟 中文古风DJ歌曲 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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这也太好听了15分钟中文跳绳音乐，快节奏跳绳音乐跟练版完整版
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40分钟跳绳音乐完整版跟练，应粉丝要求加上了字幕，投屏跟跳吧
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15分钟跳绳歌曲，卡点跳绳感觉不到累，每天跳绳30分钟，遇见不一样的自己，15分钟跳绳口令跟练，大家呼吁最多的中文版的跳绳音乐来咯，快跳起来吧
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亚运会热门的30分钟跳绳音乐系列，热身+30分钟跳绳音乐+拉伸
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15分钟跳绳歌单：天了噜，不允许，不允许跳绳人没跳过这几首歌，必跳啊必跳啊。振奋好跳，不踩坑。
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「30分钟跳绳」用动感Kpop当跳绳bgm！一起变瘦 | 跳一分钟休息15 秒 | 倒计时三秒提示音 | 保证卡点！！
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40分钟 蔡依林 跳绳歌单 中文跳绳音乐 跳绳跟练 跳绳卡点音乐推荐节奏感强 跳绳减肥 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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【跳绳自用】14分钟跳绳2000次超级暴汗燃脂音乐歌单|根本停不下来|500/1000卡点不间断
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【中文跳绳音乐自用】45分钟无间断！！！
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15分钟跳绳跟练 私藏卡点歌单串烧
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15分钟燃脂中文跳绳音乐跟练版，15分钟全身燃脂有氧运动，跳绳很适合居家锻炼居家运动，不挑天气不挑时间地点，音乐选对，效果翻倍，15分钟跳绳音乐节奏跟练，快节奏
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凤凰传奇系列30分钟跳绳音乐完整版跟练，第一首是曾毅歌词最多的一首歌了 哈哈！
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华语流行3000次燃脂跳绳｜卡点暴汗
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跳绳音乐10分钟跟练，中文版巨卡点音乐爱了这个节奏
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半小时跳绳4602个！今天略微有点儿快的30分钟跳绳音乐
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收藏这个30分钟跳绳音乐 年底冲刺98斤
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准备好心率爆表了吗朋友们，拿上你的负重绳，感受一下本期音乐，我今天带上我8mm的负重绳，整体心率就没有下来！
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8000次燃脂跳绳跟练｜全程音乐卡点｜安小雨
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拿起你的跳绳，看看30分钟跳绳音乐跟练你能跳多少个
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40min跳绳高燃音乐
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15分钟跳绳音乐完整版跟练|推荐节奏感强的跳绳背景音乐
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45分钟间歇跳绳歌单，中文歌曲，超卡点不绊绳，跳45秒休15秒 ｜跳绳运动音乐歌单
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暴爽燃脂30分钟跳绳音乐推荐节奏感强，音乐选对效果翻倍，30分钟超燃跳绳音乐完整版跟练版
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60分钟跳绳音乐跟练版完整版来咯，节奏感强的一期运动音乐，快来，等你哦！
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30分钟跳绳音乐跟练版，这节奏绝了，快来挑战！适合跳绳的音乐30分钟完整版跟练，跳绳间歇30分钟，每首歌之间有30s休息时间哈，音乐适用有绳以及无绳跳绳，节奏感
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40分钟古风DJ跳绳歌曲 根本停不下来 超好跳不绊绳 跳绳运动音乐歌单 自用侵删