硬朗的中近战风格，攻防转换，肌肉记忆！你就这样练！想系统学拳私信我网课！
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拳击步伐手脚协调训练方法！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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这样练摆拳太累我怕你坚持不到一分钟！中近战摆拳训练！想系统学拳私信我网课！
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摆拳这样打太快了，俄式摆拳技术解析教学！想系统学拳私信我网课！
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闪躲训练还是有很多细节滴！想系统学拳私信我网课！
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沙袋训练步伐移动的正确位置细节！想系统学拳，私信我网课！
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攻防转换的节奏，直接影响着控制对手与比赛的节奏！想系统学拳，私信我网课，我指导你！
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勾拳的发力到底是怎么一回事！好好研究研究是不是这个理儿！想系统专业学拳私信我网课！
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步法训练关键在“稳”，不要花大量时间练那些花里胡哨的！想系统学拳私信我网课！
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改变你的防守方法，这样做永远比对手快半拍！想系统学拳私信我网课，我指导你。
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你要总这样练摇闪，实战中可能连目标都找不着！想系统学习拳击私信我网课！
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都讲到这份上了还不敢做，一定是你战胜不了自己的内心！想系统学拳私信我网课！
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这么简单粗暴的核心力量训练，我猜没人爱做！想系统学拳私信我网课！
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比沃尔的摆拳怎么样？简单高效的俄式摆拳训练方法，一看就会！想系统学拳欢迎私信我网课！
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这招特别好用，再用不出来你自己找原因！想系统学拳私信我网课！
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比赛时的第一分钟和最后一分钟，有什么感受？想系统学拳私信我网课！
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中近战的勾拳，最大的空当在哪？你是否只想到打头了？想系统学拳私信我网课！
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练会基础拳法与节奏，再玩套路那是相当简单滴。想系统学拳私信我网课。
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好拳是在练习中逐渐修正出来的！刚开始打不好是正常的！想系统学拳私信我网课。
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他打的也许不够完美，但能站上拳台就战胜了许多人，5月份会在北京举办线下公开课，有兴趣的欢迎线下参加！想系统学拳私信我网课！
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拳击闪躲训练，主要是能在快节奏实战比赛攻防转换中对重心的控制！想系统学习拳击私信我网课！
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拳击实战技术得研究，研究透，能用出来才是你的。想系统学拳私信我网课，我指导你！
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每套组合拳的设计犹如《孙子兵法》一样巧妙！想系统学拳，私信我网课！
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准确的重拳发力，是对距离的控制。这几点训练要留心。想系统学拳私信我网课，我指导你！
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一句重心要稳，你知道背后要付出多少努力！想系统学拳私信我网课！
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自己一个人也可以练习闪躲防守反击训练！想系统学拳私信我网课！
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破了老师傅这个八卦阵，拳法步法发力就都会了！想系统学拳私信我网课
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8秒钟的中近战对抗，我用了几种技术？想系统学拳私信我网课！
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拳击实战比赛中，对手抱架的变化也有很多细节，该如何应对！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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组合拳打出这种节奏，就从初级小白走向专业拳手了。想系统学拳私信我网课，含后期指导！
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这种爆肝勾拳真的很难防！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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爆肝拳，实战中想打确打不出来，我告诉你答案！想系统学习拳击私信我网课！
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像职业拳手一样精准控制距离，学会了你也行！想系统学拳私信我网课！
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很实用的实战技术，欢迎品尝！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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别打扰我，我练勾拳呢！沙袋和手靶都来看看！想系统学拳私信我网课！
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面对高手，你的进攻就像打空击，“好尴尬” 想系统学拳私信我网课！
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多练！想系统学拳私信我网课！
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强大你的体能+技能，这些体能训练方法在家就能练。想专业系统学拳击私信我网课！
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有经验的好教练一句话就能指出你的问题所在！想系统学拳私信我网课！
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拳击的训练强度有多大？对于普通人来说一套完整的热身你都做不下来！想系统学拳私信我网课！
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初级拳手该怎么打好第一次实战！也许对手比你还紧张！想系统学拳欢迎私信我网课，我指导你！