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极限横叉
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舞蹈生压腿训练128
舞蹈生压腿训练119
被格斗教练虐韧带
今天的训练内容是:上刑?
成人撕腿
【禁闭体训】指压板走到服
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限制柔韧性训练,小女孩在舞蹈练习!
【舞蹈生】男生沉浸式坐后跨
舞蹈生基本功|被动撕横叉
成人舞蹈软开|哭包小羊的那些关于横叉的惨痛记忆
被动竖叉
男舞蹈老师撕腿
Splits Backbend
被两个男教练同时……
突如其来的教练上门开软度,把成哥吓够呛
舞蹈生压腿
第二弹
横叉训练
被动极限横叉(仰叉)
私教被动强制性开腿训练
Bendy的无敌柔术 P4
被动开肩,胸,腰,后胯
舞蹈男生压腿30
男生痛苦被动劈叉训练横叉
艺茗舞蹈男生压腿
对粉丝痛下毒手,被动强制一字马训训练
芭蕾男生被动劈叉痛苦
男子极限横叉竖叉训练
格斗搏击散打拉韧带压腿
舞蹈男生压腿56
世界第一软
男生压横叉
横胯软开 第三天
舞蹈生拉筋日常,痛的叫老公也没用
极限挑战 30分钟耗横叉
被动开横叉(趴叉)
严厉舞蹈老师的小男孩
男生被动撕腿
5分钟椅子上压腿练竖叉