京东 11.11 红包
水平很菜的乒乓球爱好者的练球日常——捡球、捡球、捡球
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2022.4.21练球实录 | 这周只练了一次球 | 乒乓球正手攻球
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看了自己的乒乓球比赛视频才发现动作好丑！
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2022.3.9练球实录 | 乒乓球正手攻球和反手拨球
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2022.3.28练球实录 | 练腹后身体果然变紧凑了 | 乒乓球正手攻球
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2022.3.11练球实录 | 好难找到身体带动小臂发力啊！ | 乒乓球正手攻球
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2022.5.10练球实录 | 依旧学不会沉右肩 | 乒乓球正手攻球
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2022.3.16练球实录 | 多球练习 | 乒乓球正手攻球和反手拨球
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2022.3.30练球实录 | 努力控制不让小臂主动发力 | 乒乓球正手攻球
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乒乓球随便打打实录 | 天冷有点懒得练球了 | 2021.12.7
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2022.4.23练球实录 | 每次练球争取都进步一点点 | 乒乓球正手攻球
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2022.3.25练球实录 | 重心要放在前脚掌，注意让右脚后跟虚着地 | 乒乓球正手攻球
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乒乓球练球实录 | 2021.11.8
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乒乓球爱好者的练球经验分享
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2022.3.10练球实录 | 乒乓球正手攻球
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2022.3.18练球实录 | 体会顶胯的感觉 | 乒乓球正手攻球
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2022.3.24练球实录 | 明显感觉腰腹力量薄弱 | 乒乓球正手攻球
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第一次打比赛 | 2021.10.23 | 对面的阿姨太强了……
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2022.3.21练球实录 | 两天没练，对手会知道 | 乒乓球正手攻球
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9月运动Vlog | 第一次练习发下旋球 | 内附解说 | 乒乓球
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当时只道是寻常～没想到录下了大家最想看的画面
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赛后王楚钦坚强冷静，当提到莎莎落泪了！我们都低估了他对莎莎的爱
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10月运动Vlog | 最近练球进展 | 内附解说 | 乒乓球
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2021.7.17运动日常 | 乒乓球 | 正反手快攻
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练球4个月后的感悟 | 乒乓球
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这个动作被评为本场最靓秀，叫个暂停停球都那么帅！这要让他弹脑瓜崩估计也得挺疼的～
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2022.4.28练球实录 | 增大了动作幅度 | 乒乓球正手攻球
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2022.3.23练球实录 | 体会力从根生，顶胯发力的感觉 | 乒乓球正手攻球
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2021.5.19打球实录
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胖莎 胖：我来了莎莎 一下子磕到了两对
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2024.6.12运动打卡：哑铃背部训练-这次练完第2天没那么酸了
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女生运动痕迹也太难练出来了吧！
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2024.6.4运动打卡：哑铃背部训练
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【乒乓与生活】9.12赛后闲聊
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9月运动Vlog | 手臂的肌肉线条日渐明显
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2024.6.12运动打卡：哑铃肩臂训练
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2024.7.3运动打卡：哑铃肩臂训练
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近视激光手术记录 | 全飞秒 | 做完的第一天和一个月
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2024.9.9运动打卡：哑铃胸肩二头训练
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【乒乓球】某体育学院男子双打决赛
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