兔年打卡day5，小腿训练day642，肩颈舒缓训练day2，20230207
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臀部+大腿训练day57，小腿训练day521，20220101，小伙伴们新年快乐！～
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臀部+大腿训练day34，小腿训练day508，20211203
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兔年打卡day1，小腿训练day638，斜方肌改善训练day176，20230128
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臀部+大腿训练day139，小腿训练day574，刘畊宏《本草纲目》+女神操day1，居家隔离day53，20220501，小伙伴们劳动节快乐～
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