成为自由泳大神的第八天
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蛙泳精进的五大秘诀
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踩水玩～
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油管大神：如果你还年轻，时间就是你最大的杆杠（每天1小时改变你的人生）
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入坑香水十余年 时长88分钟的香水讲解 旷古烁今！看完你就是香水领域大神了！
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蛙泳是难的，难在身体压根做不出这4个指令
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奥运冠军孙杨暴力抗检事件的背后，他如何断送了自己体育生涯
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第一次去游泳馆练什么？
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国外大神唯一知晓的中国pvp玩家实力有多强？(结尾附click sounds视频)
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#游泳健身不好的都滚蛋吧
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内衣不是泳衣！！！
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写小说月入3w➕，新手照着签约大纲、细纲人设表格写文！每天要干啥都帮你整理出来啦！上桌吃饭！大神写作工具包！三十天打卡表直接抄！
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为什么外国那么多街健大神？他们是不是从小就开始训练？
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蛙泳腿不走水？游得慢又累？进来一招搞定～
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泳衣羞耻症？
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刺激！趁女友在水床上熟睡把床弄漏气…再用卸妆水喷她一脸？！
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童颜腹肌游泳教练 想让他手把手教我游泳 还可以摸摸腹肌
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小小年纪满级操作
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夏日记得要远离的滚水坝！危险矮坝！完美溺亡机器
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中国游泳黄金一代来了！巴黎奥运游泳项目最详细前瞻！
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母子俩在新加坡旅居去逛乌节路买泳帽，拍了一些乌节路照片
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一个视频跟练蝶泳完整教学步骤
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400万油管大神：如果你不满意现状，该如何重启人生
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今日硬拉90kg5*5 负重引体10kg5*5 负重20kg臂屈伸3*8 山羊挺身10kg 3*12
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400万油管大神，我的致富新方式
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意识决定物质世界 两位量子力学大神证明「意识决定现实」
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是最对自己满意的一次硬拉！今天无腰带+无助力带+正反卧打成硬拉2倍体重目标，希望下次硬拉能正卧2倍。
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经常被绑架的朋友都知道，被丢湖里唯一的机会就是正确自救
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卧推60*5*12|窄距卧推40*5*12｜负重引体12.5*5*5｜绳索三头下拉4组
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享受日光浴的少年🌞
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通过最近方力申和泳总事件，浅谈我对中国体育发展的感想和担忧｜杂谈｜粤语中字
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卧推80kg*3*3｜70kg*5*4 上斜哑铃卧推25*3*5 ｜负重臂屈伸 15kg*4*6 l俯身哑铃飞鸟10kg*4*121｜肩上臂屈伸
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今日卧推，没录视频
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歇了两天，这背属实是要啥没啥史密斯推肩45kg*5*5|哑铃侧平举10kg*4*12｜绳索侧平举3*15
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网吧通宵自律，人生不过短短三万天！能开心一天是一天
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20220512今日卧推实力推双杠臂屈伸二头交替弯举
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副教授水库游泳被劝阻后称“说了身份吓死你” 校方回应：退休教师杜宝印向广大网友道歉
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运动型男的居家健身影像
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现代“赵子龙”，7进7出，抗日英雄！
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八个动作学会蛙泳