八极拳小架“抱拳礼”用法之“轰天雷”
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“看好了，我只打这一遍”
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八极拳初学者步法腰胯训练，只有基本功扎实，步法做清晰，久练纯熟才是功夫。
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道长：你以为我很自由吗？
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短棍中的王者——八极门秘传禁术
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攻防兼备的八极拳小架起势用法之“虎抱头”
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八极拳小架“抱拳礼”用法1
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蹲马步一定要脚尖朝前？
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八极拳小架“抱拳礼”用法之“黄莺捏嗉”
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老辈功夫人常说“丑功夫、俊把式”，八极拳的风格是醇熟、厚重的，没有强悍的基本功做支撑，脚下无根，打拳一快就是飘的。国粹的传承，唯有踏实练功才是根本！
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不为人知的八极拳核心“六十四手论第二讲”，八极拳小架不是拳！
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八极拳发力刚猛爆裂的背后，是那些不为人知的古传功法训练。
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八极拳小架起势用法6
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八极拳小架一路用法5之“六十四手论”——打摔结合
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八极拳金刚八式实战演练
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短棍中的王者——古战场传承秘术“八极断魂棍三路”完整版
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八极断魂棍之“旱地撑船”的另外两种用法——招是死的，人是活的。任何技术都要融会贯通，才能达到随心所用的地步！
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说练武能长智慧？为啥我没长智慧？
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蹲马步到底有啥用？
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短棍中的王者——“八极断魂棍”
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八极拳单打“古传低架功法”
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八极门秘不外传的内围缠斗致命禁术，拽别子挂塌（降龙式）讲解②
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练好了送走敌人，练不好送走自己！
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八极拳小架一路“上步撑锤”用法精讲
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纯正八极拳
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网友惊呼：上次用这招还是张三丰…（后有比赛全视频）
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八极拳小架一路起势用法3
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八极拳小架起势“虎抱头”用法之“六十四手论”
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不为人知的八极拳内围缠斗禁术，拽别子挂塌（降龙式）
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动若绷弓，发若炸雷，挨帮挤靠，三盘合击，出手不漏形才是八极拳的技击核心。
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八极断魂棍之“力劈华山”的组合打法，断魂棍上手容易，组合用法千变万化。武术讲究“一胆二力三功夫”，功夫久练才能纯熟！
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八极枪术基本功①
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真正的太极高手 这种打法很难见到了
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八极拳反拦捶的练习方法
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国术凶猛之八极枪术的技击原则——“拦拿扎”
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八极断魂棍一路，招式简洁精炼，其诞生背景源于战场，实用性极强，乃传承至今的秘要棍法。
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储兆清弟子苦练枪法，初练以大把枪，大开大合为主，久练以腰上小把枪为主。重点以步法带动腰胯，以腰胯带动全身，上下整体运动才能练到身枪合一。
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八极断魂棍之“金鸡啄米”用法2，变化源于基本功的扎实，引下打上，防不胜防。
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八极拳小架一路“起势”基本功部分展示
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八极拳单打上段
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无私分享，储兆清老师八极拳小架一路——“通背式/挂塔式”精讲完整版