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一级运动员的赛前强度课(累累的)
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一级运动员的3:10/km的跑姿 看起来怎么样?
新人up 全国室内赛1500米 完赛成绩3:58 进来教你如何比赛!
这人什么水平?跑个长距离两辆车陪!
一个视频教会你体能(力量)训练前如何热身激活!(纯干货教学)
Jakob 3.27.14!!!
中长跑一级运动员的跑姿,大家来看看有什么问题!
中长跑一级运动员一堂普通的36km长距离训练是如何进行的?
B友们进来看看 2:55-2:30/km配速下的跑姿(含慢动作)
这就是国羽独有的惩罚方式,太嗨了
2022单招体考华中华南赛区男子1500m 正在破四的路上 终破四
妈妈不懂什么是钉鞋,也不知道什么是死钉,她只知道拧的越紧你越安全…
夏训 | 周三变强课 狄鋆带法特莱克 2公里338 500米310直接爆缸 | 2 338 + 2*500 320
330配速 看起来其实就是这样子
湖北高校百公里接力赛 冠军属于华中师范大学!!!
很孤单的长距离 听听原声吧
一级运动员的训练课vlog,你跑强度的时候也是这样吗?(痛苦面具plus版)
半程67分运动员的长距离记录~
当体育队发生冲突时#体育生 #田径
爆肝2小时
雅各布英格布里格森在2024巴黎奥运会5000米决赛疯狂燃烧
400米间歇跑
10*1000米间歇 平均配速311
当女体育生参加奥运会#体育生
志田千阳示范,没有更衣室怎么换衣服,网友们:可以美但是不可以赢哦
你的400米能跑多少?16组间歇后整一个
起猛了,看见潘展乐和汪顺跳whatever了
跑步不湿衣服?那不就是没跑吗
第二次半程夺冠的数据分享(武昌古城半程马拉松)附全程比赛剪辑!
“什么样的跑姿具有侵略性”
穿蓝衣服的会不会跑步啊
Day1 想跑快首先要学会慢下来 雨后爽跑
我知道板鞋比碳板鞋好穿,我也知道躺平比跑步好受
奎罗伊之前的1500m之王莫塞利对巴黎奥运会男子800m铜牌得主赛贾迪做出点评
雨中跑步 赏心悦目
跑有氧怎么压心率?
1500个双摇直接劝退#羽毛球国家队体测项目及标准 你能达标几项?
间歇跑的phonk歌单
沉浸式体验强度课,8公里节奏跑404配速,10组400米间歇
跑步机三分配的跑姿原声欣赏(含慢放)
7月29日打卡——间歇5组·最近操场速度偏爱马赫2