通备拳法的实战训练。
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乡村里流传的梅花拳实战训练，中国弟子对战西洋弟子。在乡村里的拳术不注重实战的拳法会早早被淘汰。
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通备拳掌门马越先生的劈挂拳。真没想到，通备拳还有掌门这说法。但马贤达老就是这么定的，长见识。
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津门田金钟先生一脉的八极拳打桩训练法。很丰富的打桩训练。
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温敬铭传中央国术馆八极拳
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隔离中的形意拳、通背劈挂拳的实战训练。形意拳打起来得心应手，通背劈挂的使用明显不如泽泽和展展用的好。
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1983年吴家八极拳一脉的散打对抗。拉弓式、撑捶、侧踹、鞭腿、腾空双侧踹，应有尽有。
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张克俭老师教授劈挂掌片段。
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纪老师劈挂拳训练班正在预约报名#武术 #劈挂拳#八极武痴
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查拳女侠的实战散手训练。
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难得一见，上世纪的东北八极拳名家讲手法的视频。
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张建军教练讲解中国剑法。
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劈挂二趟，康诗宇同学打出来的拳，慢慢有感觉了。
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小陈初学八极、劈挂。形意拳和象形术练的不错了，实战打出特点来了，余下就是传承这些拳术套路训练和内涵了
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马骥良一脉大成拳内力训练，伏虎桩。看过王老师伏虎桩的，功力都能提升几个层次。王老师伏虎桩两小时，浑身肌肉可以随意颤动。无敌。没见过这些位老师，真是不知道啥是意拳
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劈挂拳的技击训练
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于振声一脉杨派查拳实战训练，朴实。
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王子平所传查拳门拳术。
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寒风搅雪！出手人翻，王子平一脉八极拳技击术演示。
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八极拳老架子，强瑞清一脉，老架子在一些动作的处理上和现今流行的区别还是挺大。
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【干货】昆仑决职业拳手讲解八极拳实战技法
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“抄手”训练，查拳最重要的基本功之一。是不是查拳门的，看他滑抄水平就能看出来了。
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组合动作，霸王举鼎要注意舒展大方，柔一些！发力动作要迅猛快捷，托枪式要注意震脚
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李沐泽跟康旭展训练一周的成果。半趟八极拳大架，一个劈拳。
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张英振一脉查拳实战集锦。康旭展是把张英振师爷爱用的技术找到感觉了。除了查拳还用了金刚八势的伏虎。
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通备拳马家少帅的八极拳小架。帅。
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“我们练武的，恨不得把哑铃举断”
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石家庄八极拳单操手训练。
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大开大合，刚猛爆烈，去练！
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赵福江先生一脉八极拳功架拳。练了一个多月，有点样子了。
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沧州八大名拳，劈挂拳实战演练。
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心意拳实战训练。
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八极行者棍对抗训练
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为什么八极拳这么多护裆的动作？看了你就明白了！
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康诗宇的劈挂拳。暑期结束了，劈挂拳是今年练最久的拳术了。
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80年代全国散手季军，劈挂掌传人演示技击术。
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祁真老师演练形意拳三十六打法，这是合力最好的形意拳了。
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王志海先生弟子的劈挂拳，小伙子练的漂亮。
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贴背以转斗，大成拳的基础钩挫试力。马骥良一脉大成拳的要求：1是脊椎主动，不是晃动四肢带动脊椎；1是立体涨缩，连绵不绝，不是一角度一动作到底。训练时各角都要有阻力
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李宛妲：参加完《异人之下》训练营 爱上武术了
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1990年，姚承光一脉意拳散手训练。