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动之则分,静之则合,动静结合,刚柔并济!
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以腿为根基,太极拳腿部力量大有可观!
刚柔并济太极拳,强身健体的不二之选,
一股太极之气,化解纷扰,带来平静宁神!
登峰造极者,可成一代宗师!
保持生命活力的秘诀,练就一身真功夫,刚柔并济
太极功夫,刚柔并济,是力与美的完美结合
虚中有实,柔中带刚,功夫太极
和谐身心舒缓压力,感受太极刚柔并济的力量
太极拳传承,是一种责任,一种信念。以心授艺,以武育人,让太极拳的精髓在岁月中永恒流淌
无根无极,万法自然!释放古老智慧
真正的太极拳,有快亦有慢,有刚亦有柔
修炼功夫太极,强身健体,修身养性,领略武学的博大精深
其根在脚,发于腿,主宰于腰,行于手指,由脚而腿而腰,总须完整一气,向前退后,乃能得机得势。
太极非一日之功,最重要的是在练习过程中强身健体,修身养性
在山顶打一套太极扇,一招一式如行云流水,练就一身健康美!
太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也
什么是刚柔并济?用刚不可无柔,无柔则环绕不速;用柔不可无刚,无刚则催迫不捷!
一招一式,尽显宗师范!
会当凌绝顶,一览众山小。到山之巅,看最美的风景!
美没有定义,自信是最好的装饰品
我可对镜贴花黄,亦可铁甲披寒光!
太极美如清风摆柳,行云流水,流畅之中尽显飘逸,自然之中尽展柔美,一开一合尽是太极神韵
台上一分钟,台下十年功
太极拳刚猛霸道,劲如崩雷
真的有人可以全部答对吗?
太极拳刚柔并济,以四两拨千斤,集百家所长
太极拳立身中正安舒,以腰为轴,动作发力如行云流水,匀速连绵不断
身若游龙,刚柔并济,太极之道,阴阳合一
太极之韵,修真养性。放松身心,活力满满,平衡生命
中华功夫,刚柔并济,武动乾坤。
快来和我一起晨练了!
刚柔并济,张弛有度,这就是太极拳的魅力所在
今天带大家练习24式太极拳中搂膝拗步。
柔而不软刚而不硬,发力行云流水,连绵不绝!
真正的太极功夫,行不外露,劲蓄于内
和谐身心,舒缓压力,感受太极拳刚柔并济的力量!
谁说太极拳 只能软弱无力?
大家好非常感谢大家喜欢我的视频之后我会继续努力分享更多关于太极的作品感谢大家的支持。
健康生活,从太极开始,平和中见刚柔,太极拳让你绽放独特魅力
这是哪门子拳法?