超慢跑中級🔺8｜野溪午候｜190BPM30分鐘｜音樂+節拍器｜班長超慢跑
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190+无音乐节拍器-德
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超慢跑初學專用❤️33｜超慢跑動作要領｜ 180BPM 40分鐘｜(音樂+節拍器) ｜班長超慢跑
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超慢跑中級🔺9｜190BPM 30分鐘｜秋天海邊｜(只有節拍器)+海浪聲｜班長超慢跑
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班长布莱恩超慢跑180BPM音乐节拍器
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超慢跑中級🔺4｜190BPM40分鐘｜-音樂-節拍器-｜突破180｜班長超慢跑
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节拍器，190BPM，30分钟纯节拍
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超慢跑｜200BPM跑30min｜有节拍器｜华语经典配乐｜消耗300Kcal
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超慢跑初學專用❤️19｜綠光森林｜180BPM 30分鐘｜(音樂+節拍器)｜東眼山｜班長超慢跑
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超慢跑進級🔴4｜200BPM跑30分鐘｜(音樂+節拍器)｜綠色坪林｜班長超慢跑
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超重口味220BPM🔴｜220BPM跑20分鐘｜超慢跑進級｜(音樂+節拍器)｜班長超慢跑
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超慢跑中級🔺7｜清涼溪谷｜190BPM30分鐘｜音樂-節拍器｜班長超慢跑
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超慢跑初學專用❤️18｜樹蔭溪旁｜180BPM 40分鐘｜(音樂+節拍器)｜班長超慢跑
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超慢跑初學專用❤️22｜180BPM 40分鐘｜(音樂+節拍器)｜藍色海邊｜班長超慢跑
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超慢跑中級🔺8｜潺潺流水｜190BPM30分鐘｜只有節拍器｜班長超慢跑
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原地节拍超慢跑|190bpm|班长超慢跑
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超慢跑初學專用❤️19｜綠光森林｜180BPM 30分鐘｜(只有節拍器)｜東眼山｜班長超慢跑
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超慢跑初學專用❤️12｜180BPM40分鐘｜(音樂+節拍器)｜進步進行曲｜班長超慢跑
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超慢跑初學專用❤️21｜180BPM 30分鐘｜(音樂+節拍器)｜約在海邊 療癒海花｜班長超慢跑
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超慢跑初學專用❤️25｜180BPM 30分鐘｜乘風破浪｜(音樂+節拍器) ｜班長超慢跑
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超慢跑初學專用❤️29｜180BPM 30分鐘｜迎接春天 ｜(音樂+節拍器) ｜班長超慢跑
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超慢跑初學專用❤️18｜樹蔭溪旁｜180BPM 40分鐘｜(只有節拍器)｜班長超慢跑
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超慢跑20分鐘-5❤️｜五個海景｜180BPM20分鐘｜(音樂+節拍器)｜班長超慢跑
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【燃脂超慢跑】节拍器 180 BPM | 30分钟 | Super Jogging | Metronome
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超慢跑進級🔴5｜200BPM30分鐘｜(音樂+節拍器)｜與浪共舞｜班長超慢跑
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【班长布莱恩】超慢跑实景+拉伸+工具纯计时节拍器
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超慢跑初學專用❤️15 (精選版)｜10首歌曲 10個場景｜180BPM跑30分鐘｜(音樂+節拍器)｜班長超慢跑
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沒跑過的210BPM🔴｜210BPM 30分鐘｜超慢跑進級｜(只有節拍器)｜班長超慢跑
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超慢跑2.0❤️4｜180BPM⧸190BPM 30分鐘｜隨曲變換｜音樂+節拍器｜班長超慢跑
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间歇与变频超慢跑|180+190+200+210+220bpm|班长超慢跑
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超慢跑初學專用-4｜(只有節拍器)｜180BPM跑30分鐘｜美麗陽光｜班長超慢跑
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超慢跑初學專用❤️17｜森林浴｜180BPM跑35分鐘｜(音樂+節拍器)｜班長超慢跑
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超慢跑初學專用❤️20｜藝文廣場｜180BPM 50分鐘｜(音樂+節拍器)｜桃園總圖｜班長超慢跑
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超慢跑2.0❤️3｜180BPM/190BPM 30分鐘｜隨曲變換｜只有節拍器｜班長超慢跑
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体验超慢跑10分钟 ｜超慢跑的基本原则与观念｜初学必看｜班长超慢跑
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超慢跑220BPM30分鐘｜挑戰220BPM｜節拍器超慢跑｜金色陽光｜班長超慢跑
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超慢跑中級🔺9｜190BPM 30分鐘｜秋天海邊｜音樂+節拍器｜班長超慢跑
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【新手慎用】190步频 跑步音乐55分钟 /国语合集 周杰伦 林俊杰 五月天 汪苏泷
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超慢跑初學專用❤️23｜180BPM 30分鐘｜(音樂+節拍器)｜浪花飛揚 ｜班長超慢跑
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超慢跑中級🔺10｜190BPM 30分鐘｜陽光滿地｜(音樂+節拍器)｜班長超慢跑
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『跑步音乐-步频 180 BPM』十首节奏感超强纯音乐，30分钟慢跑