V
主页
京东 11.11 红包
膝关节术后下角度,哪些疼能忍,哪些疼不能忍?康复师教你正确处理!
发布人
理性讨论,剖析根源,膝关节术后下角度,那些痛能忍,那些痛不能忍?康复师教你正确处理! 【可以点击主页观看科普视频合集】 【我是锐博康复陈老师,擅长运动损伤、骨科术后及肩膝踝腰等关节疼痛康复,损伤咨询可私信留言或联系主页wx】
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
骨折术后,膝盖粘连弯曲不了,康复师教你一个掰腿方法
5个动作帮你解决术后角度~
【膝关节术后】角度下不去,6个训练帮您改善
角度卡在90或120度,3个康复动作改善
主动角度小,腿还不直,看看如何恢复到能跑能跳的!三点建议,都在视频里
膝关节松解粘连术(麻推)
前叉术后 - 第七周 主治医生告诉我,膝关节不同位置疼痛的原因!
前叉术后10周记录 还没全角
膝关节S后 | 如何从0度到全角下角度训练?4个动作坚持练,简单有效!
前叉术后 - 消除肿胀,困扰你的问题会迎刃而解
前叉术后 - 第六周 干掉4个小怪兽,一起【轻松下角度】!
术后掰腿太疼,角度反弹,下不去,做好这6步,微笑角度训练,帮你持续角度进步
前叉术后的职业运动员董祥说:踢等速真是恢复肌肉力量最快的方法之一!安全精准有效
前交叉(acl)重建术后,膝盖出现僵硬、粘连、角度下不去该如何处理!
【前叉康复】前叉理想角度进展表
膝关节术后如何恢复正常步行?一次讲清所有要点
术后都三个月了,角度还能进步吗,回答是:当然可以,那我们需要做好哪些呢?
主动角度下不去什么原因?
【康复技术】姆瓦技术关节僵硬者的福音,角度更好下
教你两个动作,帮助消除膝关节肿胀、积液
术后肌肉萎缩大腿没劲,怎么练都练不好,激活是关键,可以这样高效训练
膝关节半月板术后康复,你想知道的都在这里
【膝盖下角度】求求了,别掰腿!
膝关节术后下角度困难?拒绝暴力掰腿,2招教你改善
为什么别人的角度轻松全角,而你却卡在了90度、120度
脚踝康复|北医三院术后居家训练 避免大小腿肌肉萎缩
康复师实战掰腿演示,手把手教你掰腿技巧
术后角度下不去,角度训练全流程,6招帮您改善
前叉重建下角度姿势大全
不同阶段角度练习方法推荐,总有一款掰腿方法适合你
【下蹲膝盖疼】浅蹲、深蹲、蹲坑,膝关节不同角度疼痛,几招教你康复解决!
担心粘连角度下不去?试试这2个方法,早期轻松“掰腿”
膝盖术后三个月只有90度还有救吗
膝盖疼痛肿胀?康复师教你正确处理,术后必看!
术后角度下不去,膝盖肿,肌肉萎缩,在家反复忍痛掰腿,角度还反弹,锻炼也不见肌肉长,不知道路在何方
【前叉术后】膝盖前内侧面疼?小心鹅足滑囊炎!
康复科掰腿,到底有多疼?!早期不重视康复的伤友,后来往往都有这么一段惨痛回忆!(前叉康复训练)
【半月板切除】5年膝盖康复之路!总结➕8个康复训练动作
【前叉术后】害怕手术完前叉松弛或二断?如何预防?看专业康复师教你处理!
5个训练方法,帮你恢复全角