回来了，全部都回来了。
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你要悄悄努力，然后惊艳所有人 | 记录我的2021。
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没学历，没文化，没背景，只有一身蛮力无处使，就这样，今天做了1000个俯卧撑。
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三个儿子都放假了，带着一起干！
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你是因为什么健身的？
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在冰冷森林中，我已孤独穿行太久～陈楚生《直到世界尽头》
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当肉体达到极限的时候，意志会带你杀出重围。
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兄弟们，副驾已有人，搭顺风车的没位了！
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为什么每个健身玩家，每天都要练这几个动作？
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像我这样不甘平凡的人，最后还是只配开一辆破车。
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腕力圈天赋第一人！高人维塔利
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为什么现实中很难遇到肌肉男？
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不知道我顶不顶得住
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暑假是用来超越的 开学别被拉爆了
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一年健身只能练成这样啊
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练了八年才解锁的世界级俄挺组合！国内能做不超五个！
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网络上的身材 vs 现实中的身材
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健身到底要不要吃蛋白粉？
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【工地小伙】今天天气四十多度，帮工收入350块
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自然健身的第13年，这13年基本是一周六练没停过，不用科技其实三五年也就到极限了。
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引体向上 臂屈伸
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兄弟们，40元的这个大轮胎值吗？
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科研结束，开始自律
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钟南山院士谈健身
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68岁大爷坚持爬山锻炼，一身的腱子肉。网友：这是自律的回报👍
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别笑了，我好歹是比他们多过一关的人，目前健身圈排名第一
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当下了一个月的雨，我的精神状态……
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兄弟们，手臂力量练起来。
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健身不仅可以改变身材
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货车司机想赚装卸费！
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又是没收入的一天，那就练腿！
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如果一直抱怨环境，注定一直输下去，把行动交给现在，把结果交给时间。
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猛 男 商 场 采 购 日 ～
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空有人间自由身，却非人间自有人，走不出自己的执念,到哪儿都是囚徒。
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什么是男人减速带
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来到吐鲁番了，在这里身体有点扛不住出问题了，来到城市在这里休养身体休息几天
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不是因为有了希望才努力，而是努力了才会有希望！
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我再说一遍，练背这块我无敌，江浙沪谁不服啊，来碰一碰！
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长期练俯卧撑，差点把我练废了。肩峰撞击，练背练肩后束之后有点好转。
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别让条件阻止你的热爱！
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徒手健身十年