单打要有信心！传球要懂时机！
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对抗后撤投篮，你学废了吗！
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隆指导招牌动作
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变向误导连招，你学废了吗
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一抽一抽的运球，分享三个动作
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三分球命中率低，该如何进行训练？
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没人在乎你练球累不累，只在乎你打球行不行！
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没文案看教学就完事了！
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胯下犹豫步加速
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节奏控球+小技巧
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三种提升人球结合的训练动作
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运球要动脚，你知道吗
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五秒进攻训练，好多细节你注意到了吗？
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篮板球是一场比赛的生命线
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罗斯顿拜双变向，快来和我一起训练！
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防守滑步之后撤滑步防守就是消耗战
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持球突破里面这个脚步是最高效的！
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有看出什么东西吗？
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半转身过人抛投
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论运球，脚步的重要性
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相比投篮，我最喜欢的一个脚步动作！
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护球细节
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别怕失败，大不了从头来过
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你能做的，就是不断练习，练习，练习！
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拖拽步变向教学
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拖曳步结合投篮的训练
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我是一个人的军队，就算全世界与我为敌，我仍然可以取胜
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低位进攻的经典动作？翻身投篮金鸡独立！
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发个训练的小日常
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跳步对抗离篮筐距离近使用最佳
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突破压肩降髋
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投篮练三个技术动作，早日成为美式球员！
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三种实用的拖曳步训练，赶紧安排起来
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高手变向
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过人就是惯性！
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主动对抗，跟着我学起来
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空暇时间小练一下
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脚步的意义
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美式运球节奏训练
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之后又是一员虎将
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拖拽步的变招