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单动投篮打卡第三天,锁住手腕,防止后翻!
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@coachfui 购买了教练新的单动投篮教程,试验了一下,27投25中,信心满满!
单动投篮正向视角,纠正投篮手手肘外翻的顽疾。
单动投篮打卡第4天,锁住你的手腕,稳住你的核心,单手接球,主力手搓球,保证你的命中率杠杠的
单动投篮三分球,打卡第6天,锁住手腕,依然是重中之重。落地后前后开裂能保持更强的稳定性。
今天铁的一笔,回家球倒是投的还可以,单动投篮,三分球回家球。
学习@coachfui单动投篮,中年流汗局,单动三分球进了九个。
单动投篮三分球训练!锁定手腕,曲髋充分,等待下肢蹬身机会起球,训练效果良好,连进10球!
单动三分球实战,今天顿悟了,投进了好多球,很开心。
@ Coachfui 单动投篮大法之三分球篇,最新的训练12投11中,虽然命中率比较高,但是核心压弹的感觉还是若有若无,重心有前倾,人会往前跳一小步,继续加油!
#单动三分球# 比赛结束,加练三分,自投自捡,无心插柳柳成荫,居然平了最好连进纪录,做个记号继续加油!
学习coachfui单动三分球第四年,中年流汗局,所有的空档三分机会,基本上都把握住了
单动三分球投篮十连中,端午节安康!
游乐园投个单动三分,只丢了一个。
实战单动三分球投篮。
﹟单动投篮﹟转髋,双脚前后开立很好用,省力。打比赛单动投篮投三分必杀技。
单动投篮训练!投了一组中距离,用了玖哥的方法,录得非罚球连进记录,伸髋屈膝蹬地投射这种发力模式是对的,感恩玖哥的分享。
单动三分球,今日球局,赛前热身,和球友三分球PK,连进了12个。
@coachfui 实战三分球单动投篮。
单动投篮压弹训练,起球稍微快了点。
周末单动三分球练习,差了一点就能连进十球了。@coachfui
周日中年人球局recap,运动快乐,单动投篮!
单动三分小技巧,转髋发力投射。
单动三分球投篮练起来!时间挤出来的。
库里单动三分球投篮的核心要素之一,大臂水平时,下肢充分伸展发力
一发入魂,单动投篮连进14球。
周末篮球单动三分球投篮
单动投篮三分球训练,要多练习底角三分,这个距离最短,而且在底角投篮,对方的防守相对会弱一些!要多多练习!找压弹感
@coachfui 周末中年人流汗局,扔进好多三分球。单动投篮练起来。
今日野球局,投进一个单动三分球。
周末流汗局单动三分球投篮
投手的机会,都是比赛跑出来的。单动投篮大法
单动投篮三分球切磋,今日在球场碰上一个爱好投篮的球友,两个人一起练了起来。都挺准的,相互交流的一些投篮心得,非常好!
单动投篮三分球训练
终于知道0度角怎么样投擦板三分了,单动投篮训练第3天。
周末篮球单动三分球实战,昨天手感火热,十一中七的三分球命中率帮助己队,后来居上,逆转翻盘,大家都很开心
单动三分球投篮的训练近况。
单动投篮,要善于找好的投篮节奏,炸一次球,横移一二步起球,是个不错的方法。@coachfui
周六流汗局,单动三分球集锦。
今天用了玖哥的发力模式进了好几个三分球,不错!
大年初一,龙年第1场球,开了个好头!单动三分球。