单动投篮打卡第三天，锁住手腕，防止后翻！
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@coachfui 购买了教练新的单动投篮教程，试验了一下，27投25中，信心满满！
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单动投篮正向视角，纠正投篮手手肘外翻的顽疾。
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单动投篮打卡第4天，锁住你的手腕，稳住你的核心，单手接球，主力手搓球，保证你的命中率杠杠的
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单动投篮三分球，打卡第6天，锁住手腕，依然是重中之重。落地后前后开裂能保持更强的稳定性。
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今天铁的一笔，回家球倒是投的还可以，单动投篮，三分球回家球。
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学习@coachfui单动投篮，中年流汗局，单动三分球进了九个。
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单动投篮三分球训练！锁定手腕，曲髋充分，等待下肢蹬身机会起球，训练效果良好，连进10球！
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单动三分球实战，今天顿悟了，投进了好多球，很开心。
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@ Coachfui 单动投篮大法之三分球篇，最新的训练12投11中，虽然命中率比较高，但是核心压弹的感觉还是若有若无，重心有前倾，人会往前跳一小步,继续加油!
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#单动三分球# 比赛结束，加练三分，自投自捡，无心插柳柳成荫，居然平了最好连进纪录，做个记号继续加油！
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学习coachfui单动三分球第四年，中年流汗局，所有的空档三分机会，基本上都把握住了
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单动三分球投篮十连中，端午节安康！
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游乐园投个单动三分，只丢了一个。
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实战单动三分球投篮。
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﹟单动投篮﹟转髋，双脚前后开立很好用，省力。打比赛单动投篮投三分必杀技。
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单动投篮训练！投了一组中距离，用了玖哥的方法，录得非罚球连进记录，伸髋屈膝蹬地投射这种发力模式是对的，感恩玖哥的分享。
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单动三分球，今日球局，赛前热身，和球友三分球PK，连进了12个。
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@coachfui 实战三分球单动投篮。
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单动投篮压弹训练，起球稍微快了点。
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周末单动三分球练习，差了一点就能连进十球了。@coachfui
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周日中年人球局recap，运动快乐，单动投篮！
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单动三分小技巧，转髋发力投射。
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单动三分球投篮练起来！时间挤出来的。
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库里单动三分球投篮的核心要素之一，大臂水平时，下肢充分伸展发力
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一发入魂，单动投篮连进14球。
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周末篮球单动三分球投篮
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单动投篮三分球训练，要多练习底角三分，这个距离最短，而且在底角投篮，对方的防守相对会弱一些！要多多练习！找压弹感
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@coachfui 周末中年人流汗局，扔进好多三分球。单动投篮练起来。
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今日野球局，投进一个单动三分球。
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周末流汗局单动三分球投篮
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投手的机会，都是比赛跑出来的。单动投篮大法
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单动投篮三分球切磋，今日在球场碰上一个爱好投篮的球友，两个人一起练了起来。都挺准的，相互交流的一些投篮心得，非常好！
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单动投篮三分球训练
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终于知道0度角怎么样投擦板三分了，单动投篮训练第3天。
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周末篮球单动三分球实战，昨天手感火热，十一中七的三分球命中率帮助己队，后来居上，逆转翻盘，大家都很开心
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单动三分球投篮的训练近况。
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单动投篮，要善于找好的投篮节奏，炸一次球，横移一二步起球，是个不错的方法。@coachfui
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周六流汗局，单动三分球集锦。
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今天用了玖哥的发力模式进了好几个三分球，不错！
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大年初一，龙年第1场球，开了个好头！单动三分球。