杭漂妹子瘦手臂打卡第20天，手臂看着就瘦了很多，为了夏天加油吧
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不爱运动也能坚持做的，懒人瘦手臂运动，打卡12天手臂已经瘦很多
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每天这样躺
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第20集 这不是为了测试看看减肥完反不反弹嘛，14天减了11斤，减完第五天了，今三餐外面吃
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端午 马上来了，瘦了80斤，大家催更的，减脂期 可以吃的
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这次打卡快2个月了，减了10斤左右就看着瘦很多，穿衣服好看太多
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肩背好看就感觉整个人瘦一圈，坚持瘦手臂打卡第19天，一起加油吧
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今天出发回杭州，明天开始要减肥了，回去前妈妈准备了一桌好吃的
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第19集 新手适合的完整马甲线动作都在这期了。减肥的仙女们把作业留在评论里马上来批减肥
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3年减了80斤，早餐我是怎么吃的，其实瘦这么多，主要我搭配的好
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An apology. I also did not have an eating disorder | Glow up
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消除麒麟臂，拜拜
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今年直播就先到这里啦，我们年后再见啦，希望明年我的大队里有你这一员。这辈子呀，一定要努力成为自己羡慕的人呀。
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