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中近距离最危险,把手拿高,胳膊肘往里收。从俩拳套缝隙中,盯紧对手。
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推开对手,加扫踢加正蹬,没有距离自己创造
黄色拳套是咱们队员,这三回合打的真艰难。
摔开对手的搂抱,根据情况顶膝,距离远接腿扫踢
对方一直在控距离。这个时候出扫踢很容易踢空,踢空就很危险。应该多用连续的正蹬来破局
大家说这算不算最强王八拳
小胖的又一次爆发输出,为了拿出场费
对抗当中扫踢甩手要往上甩。才可以防止对方的拳。
没事儿经常抖抖肩,随手一出就是重拳
在擂台对抗当中,唯有防守才能保护你
打拳掉手会让你付出最惨痛的代价,手拿好是基本功的体现
抗当中两个人靠一起了,怎么办。答:撞开他,在接个正蹬腿
我们队员经常练进攻压制,对手是打中远距离的,近了就不知道怎么打,脑袋里只想着跑。最后没跑掉,被KO了。
当对方用手撑你,怎么破?
强化单手直摆勾多角度击打,连击也能每一拳都是重拳。
挨了腿,就要反击回去!格挡反击专项训练。
小伙被王八拳吓得快退役了
重拳对轰练躲闪,大哥的对手都吓的瑟瑟发抖
没有前摇的平勾拳(lead hook)
抓住机会,跳步迅速拉近与对手的距离,KO对手
精神姐妹3V3 -民间竞技实录 509
黄毛宗师上门切磋,真实完毛毛又想真实坦克,结果打到一半旧伤复发比赛结束。
压制,反面教材!
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很多零基础的,打拳常范这个毛病,屏幕前的你也这样吗?
要注意这个细节,你才能瞬间推开对手
跳摆技术细节
顶得住,站得稳,才能反击。训练的时候对方就应该适当发力了。挡的时候。身体也要发力。卸力
一拳下去对手直接瘫倒在地,搁谁谁也扛不住呀
队员:不是我的错,就很抖,我有什么办法
他都搂抱了,我摔一下不过分吧😂
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