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顶得住,站得稳,才能反击。训练的时候对方就应该适当发力了。挡的时候。身体也要发力。卸力
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挨了腿,就要反击回去!格挡反击专项训练。
对方一直在控距离。这个时候出扫踢很容易踢空,踢空就很危险。应该多用连续的正蹬来破局
随心所欲的跳步出拳,才算合格
小伙被王八拳吓得快退役了
做身体拉伸的时候,要注意与队友的间隔距离,离的太近,会有受伤的风险
当对方用手撑你,怎么破?
不来训练以后可能会被小孩欺负
近身肉搏镰刀腿这招必不可少。当年庄教练没少挨。所以这招纳入系统训练课程,教你怎么在对抗中使用出来
压制,反面教材!
中国女子在泰国遭外籍男子推倒辱骂,女子用泰拳10秒将其制服
打拳掉手会让你付出最惨痛的代价,手拿好是基本功的体现
爆肝拳的滋味儿,谁试谁知道
泰森的绝招,想学吗?庄教练详细拆解教学
没事儿经常抖抖肩,随手一出就是重拳
我们队员经常练进攻压制,对手是打中远距离的,近了就不知道怎么打,脑袋里只想着跑。最后没跑掉,被KO了。
小孩的刻苦训练,给大家都带来了压力,但同时还有动力
不能光顾着出拳,腿法也一定要加上,拳腿组合的攻击才更加有效果
拳击没有绝对的标准 每一拳要为下一拳做准备
推开对手,加扫踢加正蹬,没有距离自己创造
雅桑克莱 菲泰 强力泰拳(全) Yodsanklai Fairtex - Powerhouse Muay Thai 中英四字幕
近距离撤步正蹬腿,打的就是一个出其不意。
强化单手直摆勾多角度击打,连击也能每一拳都是重拳。
泰国儿童 泰拳
中近距离最危险,把手拿高,胳膊肘往里收。从俩拳套缝隙中,盯紧对手。
黄色拳套是咱们队员,这三回合打的真艰难。
只会踢腿不会打拳怎么办?
儿童泰拳
泰拳,一个动作800个心眼,你看这个反肘怎么样?
原来很多人都不知道,空击也是训练的项目之一
井上尚弥第七回合TKO TJ·多赫尼
队员:不是我的错,就很抖,我有什么办法
宁挨10拳不挨一肘。这招威力太大,仅限擂台对抗,规则允许之内使用
杜克 鲁弗斯 泰拳:全接触踢拳(全) Duke Roufus - Muay Thai Full contact Kickboxing 中英三字幕
不忘初心,方得始终!
泰国儿童 -冰块挑战
抗当中两个人靠一起了,怎么办。答:撞开他,在接个正蹬腿
Ko率最高的直线腿法!但是你却踢不到人,这个视频解决你关于转身后蹬的所有问题,快来学习吧
暑假没练直接被KO挺尸两次 华科搏击拳击实战
播求 班柴明 正宗泰拳打击(全) Buakaw Banchamek - Authentic Muay Thai Striking 中英四字幕