V
主页
【Miller】| 正式入驻B站啦!!
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
轻吻篮筐,头撞篮板。170的运动表现到底有多夸张?
感谢大家对Bounce Dunk的关注!!
你的身高能扣篮吗?
“不是哥们,你乔丹啊”
一个台阶总有吧
来自世界冠军的扣篮方法论
文班亚马爆炸级天赋,字母哥真尽力了,队友是真希BA
米切尔:还有人质疑我的弹跳?
还在花钱买计划?免费分享自己是如何制订弹跳计划并成功扣篮的
天赋真的是黑人比你更强的原因吗?
一招让你的弹跳,再提升10公分
如果你跳起来的高度,还不能轻松超篮筐一个手多的位置?那么,今天这套弹跳力训练…你要收藏、练起来了!坚持完成,你的扣篮梦指日可待!
划走就损失一千元
14岁文化生不训练弹跳竟有100cm+!!!
除了跑跳+深蹲,这些被你忽略的小肌群,反而能让你更快提升弹跳完成扣篮
多跳还是多练力量?想要增加弹跳,到底什么训练最适合你?
小腿细跟腱长的人有多强的爆发力天赋?
暑期一个月的弹跳训练计划!
谁还在教你这样练扣篮,马上把他拉黑删除
30秒!扣篮冠军日常保养膝盖的四个技巧
中国街球最具观赏性代表
世界灌篮冠军告诉你单脚跳跃中的4个细节
这块肌群决定了你的弹跳高度
“扶大厦于将倾” FIBA第一人杜兰特 东京奥运会混剪
暑期来了练练弹跳❗❗❗
这些提升弹跳的黄金肌群,如果你从来没有练过,你的弹跳将进入一段快速提升时期
这么一看,身高马大硬怼猛撞毫无技术含量点儿美感也无的愣头青打法可不就是让人烦,那不是糟践篮球运动嘛~~
“最强二代”- 天选之子布莱斯血脉觉醒
"他打球永远带着一股拼劲"——三双天花板威少台词向混剪
真 是 盖 了 帽 了🤯
带你看身高178cm的锡安·哈蒙如何完爆大个子中锋,站投三分如喝水一般,核心力量简直太强了。
“旧曲重听,记住频现”
你的身高能扣篮吗
今天给大伙上才艺
大将军是如何打算虎父无犬子的:Gilbert Arenas Training His Son Alijah to Be the Next NBA All-Sta
“你们这么打,还玩个damn”
柯冉未来模版
The ULTIMATE A Milly Mixtape _ 10 Minutes Of Smooth BUCKETS (5v5 Only)
细节拉满的弹跳训练
【不让扣挑战】你们觉得谁赢了?