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你的身高能扣篮吗
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这些提升弹跳的黄金肌群,如果你从来没有练过,你的弹跳将进入一段快速提升时期
你的身高拥有1米的弹跳是什么水平?
天赋差的,反而能更快实现扣篮
能扣篮的,基本都不自律,不要以为自己和他们差很多,实际上都一样
身高160小伙弹跳力炸裂,疯狂训练后跳起可平视篮筐
【170扣将】到底要练多久才能扣篮?让我算给你看!
70岁的扣将,你见过吗?
身高1.7米能有这么强的弹跳,真是神一般的存在
苏炳添一黄战七黑
为什么说一米八是最难扣篮的身高?
想要通过学习助跑技巧提升弹跳高度,不仅浪费时间,还会离扣篮越来越远。找到属于自己的起跳脚步,助跑能比原地提升15-20公分
最矮扣篮TOP10
想快速提升弹跳,一定要重视大腿后侧训练,很多人做了很多大腿前侧的训练,却忽略了最重要的大腿后侧
你的身高要跳多高才能扣篮?
为什么说身高175最容易达到1米弹跳?
“小虫”博格斯:NBA最矮球员,身高仅1米6他到底有多强!
170扣篮,我和普通人的体型对比
10个最年轻的扣篮者,小学生联赛惊现一条龙暴扣!初中生360暴扣!【鹄途看球】
你为什么不能扣篮,这三种人有没有你?
大学校园惊现弹跳怪戈登!越人隔扣十分炸裂!
男孩子扣篮VS女孩子扣篮
只要转三圈就能看出你有没有扣篮天赋!
进来学技术!篮球之神亲自教你变向!
到底身高得多高才有扣篮机会?今天告诉你答案
从入门到扣篮只需要五步
当你可以扣篮,你会有多惨?
30天弹跳暴涨22厘米!——下肢训练计划,这个夏天,圆了你的扣篮梦!
伊巴卡
拥有120cm弹跳是什么体验?世界上没有横空出世的天才,但是有一鸣惊人的勇者#弹跳训练 #扣篮
172cm也能飞,谁说身高不够扣不了蓝?
挑战一下师傅们能扣多高的篮框!
【身高街坊】山东人的身高都太离谱了!
身高162这么扣?!
小白都能学会的顶级助跑,暴涨你的弹跳
震惊!!!“想扣篮就得练!!!”我的扣篮进化史🏀🏀🏀
你的身高合格了吗
传说中的扣篮天赋论???
色是少年第一关
轻吻篮筐,头撞篮板。170的运动表现到底有多夸张?
发现有点小天赋,身高1m86,臂展2m03。人生中第一次打篮球,请问有什么建议?