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改变跳舞习惯
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五个手上动作 让你直接会跳舞
立不稳吗?
着急回家喂奶
为什么跳舞不好看?
手臂的发力习惯决定你做动作好不好看
跳舞不要总低头
跳舞低头就难看,怎么改????
这样转圈一定好看
正确的泄劲儿!!!!
舞蹈中提沉的提很重要
舞蹈是无意义的
身体的整体性和非整体性
不许这么练习腰!!!!
学了元素 什么动作都能做
哪三种同学跳不好舞蹈?
教你怎么去练腰
跳舞就要不断优化
推胯,怎么推?
跳舞是 急于求成 还是 细水长流?
身体会呼吸?
跳舞不只模仿动作
身体要“圆” 跳舞才有“味儿”
跳舞不是摆动作
零基础必备!几个元素 让你马上会跳舞!
跳舞必须装模作样
跳舞僵硬?这四点你明白么
明白这四点,你会跳的越来越好
胳膊腿跳舞
这样回范儿掌握了吗?
你的胯 毁了你的舞蹈
古典舞常见错误
四感训练!!!听说过吗?
不要神化身韵
脚下立不稳????因为什么知道吗?
你跳舞腰疼吗?
跳舞惯性太大
外盘腕
跳舞膝盖不受伤——直立坐行(1)
零基础爱好者 学习古典舞掰扣步 真容易呀!!!
只会跳舞 不会用表情?