2018广药武术协会文化月表演
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双节棍《基础缠棍》套路教学，轻松成为校内大哥！！
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广药双节棍《ONE PUNCH》
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双节棍缠棍动作教学：单手大风车
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2022《似月》
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双节棍缠棍小组合
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掌握后超过99%的习棍者，双节棍基础刺棍
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2024|早安《麒麟》双节棍版"天下风云出我辈"
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【拨浪鼓】双节棍基础缠指来啦，5分钟学会
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双节棍侧打脚&侧打脚转身，学完超过隔壁棍友
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当年我觉得我很强，现在想想算啦，但每个阶段总得给自己一点信心不是吗，Fighting！！【双节棍2018】
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广州大学城棍盟2024贺岁片《生生不息贰》
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双节棍缠腕转棍教学
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【双节棍体系】第25课：螺旋花&螺旋花加圈，双节棍第二阶段开始啦
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双节棍食指无限转详细教学
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一个比较难的双节棍缠绕小组合教学
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它真的不难！也一点不复杂！！别再被骗了！！变向舞花教学
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这个动作就1秒：卡链收棍【这个系列】
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双节棍内缠换手教学
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2017华南师范大学双节棍协会迎新表演
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2022双节棍友谊杯，参赛作品来啦！
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【双节棍体系】第30课：竖摆&竖劈&上步竖劈
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广州大学城双节棍联盟2022贺岁片《生生不息》
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双节棍四连花转棍教学
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2017双节棍毕业晚会《墨侠》【广州大学城棍盟】
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听说没人陪你练？来，双节棍基础舞花跟练版，我陪你练！
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这个值得学：广药四连劈【这个系列】
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【双节棍体系】第40课：螺旋花转棍，听说没人能拒绝这个动作
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双节棍缠绕技（一），以身御棍
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我与双节棍：2018，那3年功力不是白费的！
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2018双节棍毕业晚会《双截棍Live》【广州大学城棍盟】
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双节棍背后抛棍教学，又帅又简单
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【双节棍体系】第34课：团身花，好像也叫狂龙乱舞，喜欢自取~
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【双节棍体系】第1课：双节棍基本功，听说长期练习对男人有很大的好处噢
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你们要的【内缠换手】来了，双节棍体系教学之缠棍基础
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双节棍手法，拨浪鼓系列动作归纳
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叉步&叉步走，不是劈叉的叉 | 双节棍
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没错，双节棍就是这么玩！
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双节棍发力动作劈棍、控棍、刺棍有关联？一次了解清楚
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【双节棍体系】第9课：斜劈 横劈，看完还有人不会劈棍吗？
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双节棍控棍组合，拿走不谢