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内家拳法龙一条形意龙头太极腰还有八卦占龙尾
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内家拳
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腿踢不高,侧腿踢不高,肩膀打不开怎么练
中华太极功夫,柔似微风拂柳,刚如雷霆万钧
真功夫小师妹又来炸街了!这姑娘可是真功夫!娶个这样的媳妇 你每天几点回家?
唯有太极真国色,千古不絶精武魂!
甄子丹母亲打太极拳,原来这才是高手,不愧是宗师级人物
内家拳修炼的四个境界,你知道吗?
太极是我毕生的热爱,让年轻人们走进太极的世界
要练武不怕苦
内家拳抗击打并不受呼吸换气影响
中国传统武术女侠,如果你有个这样的老婆,你晚上几点回家?
中华太极,是心灵的修行,是身体的锻炼,是中华智慧的结晶
每天掐一掐这条“废”线
练太极的也能劈砖?真相来了…
陈师行道长太极实战演示
真正的太极高手 这种打法很难见到了
踏入太极的世界,感受那股阴阳调和的力量
14如何走路(五),提胯走路,重心没有晃动。【撑筋拔骨 第二课】
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你我之辈,忍将夙愿,付于东流?
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绿化带比武-民间竞技实录 524
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15下甩手,落胯而不是跪膝。【撑筋拔骨 第一课】
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为妈妈的武术精神点赞!期待小侠女成为武林高手的那一刻"少年强则国强
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武当三丰太极剑动作简洁柔和速度缓慢均匀柔中寓刚!
21调整驼背(一),深呼吸,吐气让胸椎自然下落。【撑筋拔骨 第二课】
真功夫!轻功地躺拳!动作行云流水震撼全场!
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源自于清朝皇家卫队—善扑营的擒拿技术。干净利落,那叫一个地道!
我们练太极的从不练力量,真不练
和谐身心,舒缓压力,感受太极拳刚柔并济的力量!