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Lilly Sabri——5天 弹力带 蜜桃臀 挑战训练课程
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www.youtube.com Lilly姐的5天翘臀弹力带挑战训练课程,这位姐姐我也不多说了之前介绍过了。之前我传过她好几套课程了,这套是她针对臀部塑形的课程,每天10分钟左右,非常短小不费时间,你可以可以加在我之前上传过的她的28天课程后面做补充训练,或者加在其他课程后面都可以,单独做也ok,很灵活,按我排的顺序做即可,或者你自己随便安排都可以,已更新完毕,具体注意事项见置顶。 其他好的小视频以及课表上传微博:女神的新衣106
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