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【自用】全网最全弹力带健身训练合集 弹力带分集全身减脂塑形运动 阻力带锻炼 (背 手臂 腰腹 臀腿)更新中……
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https://youtu.be/9qqnYOcSpY8 喜欢弹力带抗阻力训练 所以全部整理出来 方便自己 也帮助他人
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