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欣妈教你家常香菜炒牛肉做法,这样炒牛肉细嫩鲜美,吃起来超过瘾
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咳嗽、痰多的“克星”被找到!水里加它煮着喝,肺和嗓子都舒坦
它是“天然胰岛素”,人人喝得起,隔三岔五喝一次,让你三高平稳
生姜加一物,打通全身血管堵塞!中老年常吃,疏通血管,脑梗、心梗绕道走
经典三豆饮,搭配对了,才能给孩子补虚、清热、利湿!
咳嗽老不好,教你一个新做法,连续喝5天,润喉止咳、防感冒,喉咙不疼也不痒了
欣妈分享“凉拌西兰花”家常的做法,简单易学,先睹为快!
欣妈教你酸汤鱼的家常做法,步骤简单,酸辣开胃下酒又下饭
丝瓜和此物一起煮,比鸡汤还鲜,比骨头汤还补,补钙质,水嫩肌肤
欣妈教你如何熬猪油渣,下锅之前要加水,猪油雪白油渣香酥
咳嗽“大克星”是它,不是雪梨,每天坚持吃,宣肺、化痰,嗓子不干也不疼了
吃了30多年南瓜苗,只服农村特色做法,味道鲜美,好吃到停不下来
眼干、眼涩、眼疲劳、怕光?石斛加它一起喝,让你治疗目疾
“湿气”最怕这种汤,中老年一周吃两次,祛湿健脾,养胃又营养
血栓最怕这水果,秋天更要多吃!各个都是血管“清道夫”
广东南雄农村人酸笋焖鱼最家常做法在这,酸辣过瘾超下饭,超解馋
天然的“胰岛素”被发现了,建议中老年常吃,修复胰岛,平稳降糖,安稳过春
它是“血管最爱”的食物,建议中老年常吃,降低胆固醇,软化血管,远离心脑血管病
家常香辣鸡爪煲最好吃的做法,软糯过瘾,香辣入味,下酒又下饭
欣妈分享家常小炒腊肉芹菜,腊肉不柴不硬有嚼劲,下酒又下饭
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨,隔天喝1次,利肺止咳,嗓子不痒了
欣妈教你在家做鸡蛋炒面,这样炒的面条非常香,比外面卖的好吃!
广东南雄人喜宴上的第一道菜非它莫属,鸡茸翅,汤汁鲜美,做法简单
家常蒜香小龙虾好吃的做法,蒜香浓郁,鲜嫩 Q 弹真过瘾
“天然燕窝”找到了,女人吃了祛斑,男人吃了补肾,一周3次,滋补养颜、强筋骨
好吃不上火的广式家常冬瓜清蒸排骨,原汁原味,香甜细嫩,大人小孩都爱吃
欣妈教你,板鸭焖萝卜的家常做法,天气寒冷很适合老人孩子
3大“养肺汤”和苹果绝配清肺不咳嗽,汤汁浓浓果香味,关键还便宜
香辣开胃太过瘾,家常特色香辣鲈鱼的做法,降温就要多吃鱼
末伏将至,湿气不除越补越毒!接下来20天一定要吃它,体内湿气哗哗排出,脾胃好,大肚腩也瘪了
苹果和它是“一对”,简单煮煮,脾胃舒服、不容易累,气血越来越充盈
一清肝,二排毒,三明目,春天多吃此菜,养肝护肝,视力好,遇到别错过
立夏后,“养心”就是养命,建议使劲吃它,一周3次,养心益肾、安神,早吃早受益
夏天易感冒、咳嗽,建议睡前坚持喝它,一周3次,再也不怕“小刀喇嗓子
薏米“最佳搭配”竟不是红豆,而是它!祛湿效果翻倍,泡水喝能养肝、煮汤也特降火
“胆固醇死对头”是它,不是山楂!出伏后早餐吃,奶香浓郁,冲走血管垃圾
它是“天然胰岛素”,建议中老年人常吃,调节血糖,提升人体免疫,可惜没人懂
欣妈自制追剧神器,泰式风味柠檬鸡爪,酸酸辣辣的啃起好香哦
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议使劲吃这些,一周3次,保肝、抗衰老,早吃早健康
炒螺的家常做法,没有土腥味,酸辣过瘾超美味,中秋必备的赏月菜
“立夏多喝它,活到九十八”,建议使劲喝它,一周3次,护肝、降血糖,中老年要常吃